深海鱼油如何选择
收藏深海鱼油营养价值很高,那么深海鱼油如何选择呢?
随着生活水平的提高,健康意识的提升和各种媒体的报道,不少患者开始服用鱼油制品。事实上,鱼油降脂的说法有一定盲目性,它起作用的主要成分是多价不饱和脂肪酸,以20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸为主。然而市面上的深海鱼油,不论是国产的还是进口的,含20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量都不高,故不会产生明显的降脂作用。
甚至有的研究表明,深海鱼油的降脂作用并不比普通植物油好,所以需要明确的是深海鱼油更大程度上属于保健品,一般降脂强度不大且价格较昂贵,如果血脂基本正常且经济实力有保证,可以服用深海鱼油作为辅助保健的作用。目前市面上出售的鱼油质量良莠不齐,有的甚至被氧化,对身体反而有害,所以在选购时要注意生产厂家是否可信。在有条件的情况下选购20-碳戊烯酸和22-碳己烯酸含量较高的深海鱼油。
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网友问答
这个是全年龄段犬猫通用的,无论是小猫小狗还是成年宠物都可以使用。主要的作用就是保护宠物的护肤,并且使毛发靓丽,还有注意要放置在干燥、阴凉且儿童拿不到的地方,
为什么说挪威小鱼的ProOmega2000 专业版深海鱼油胶囊是鱼油界的天花板?
首先,和挪威小鱼品牌知名度有关,挪帝克(挪威小鱼)是美国排名前列的专业鱼油大品牌,已经有近30年的品牌历史,产品畅销6大洲30多个国家,以高品质Omega-3闻名,一直是业内高品质鱼油的标杆。 其次,这款挪威小鱼深海鱼油胶囊专业版ProOmega2000,是院线专供款高浓缩omega3、高纯度天然鱼油,产品获得严格国际纯度认证、美国非转基因认证等权威机构认证。每份含有2000mg EPA+DHA,每天2粒随餐服用,能促进血液循环和血脂、血管畅通,对大脑、神经系统及整体健康也有很好的促进作用。可谓三高人群、熬夜加班族、关注心血管健康的族群的福音,而且清新柠檬味也很好入口哦~各方面都是顶级配置,当然可以算是鱼油界的天花板啦~
任何时候都可以吃鱼油,不妨试试汤臣倍健鱼油软胶囊,里面的鱼油属于甘油三酯型鱼油,EPA和DHA按照稳定的18:12比例,更容易被身体吸收。
市面上各类标榜自己是深海鱼油的产品特别多,从几十到几百的都有。鱼油的好坏在于鱼油含量、品牌、纯净度 、配比等几个方面。 如果要吃鱼油的话,建议选EPA、DHA含量较高的产品,另外一定要选择大品牌,像是NordicNaturals的产品就非常好,关键他们品牌只和经过海洋之友认证的渔业合作,为海洋可持续发展做了很多努力,我觉得产品还是很值得信赖的。
这要看你是食用什么品牌鱼油,不同产品,不同规格,价格是有差异。但是,市面上总体鱼油来看的话,大多数100-200元,例如汤臣倍健鱼油软胶囊。
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