薏米仁和红豆的做法
收藏薏米仁和红豆的做法不止一种,那么薏米仁和红豆的做法有哪些呢?
红豆薏仁汤。水约16杯(可依喜好增减)及红豆、薏仁洗净后置入内锅,按料理模式《红豆》。等安全锁落下,可开盖了,再放入糖,盖上锅盖,利用保温的温度使糖溶解,红豆、薏仁便能吸收糖份。
红豆薏仁小汤圆。红豆加大薏仁先洗净后加个四碗水泡个3小时,把锅子移入电锅内(浸红豆的锅子不用再加水了),外锅加一杯半的水,蒸熟至电锅跳起;取一深锅加入4~5碗水煮滚,再将红豆薏仁倒入一起煮,煮到红豆感觉摸起来软软的(不用爆开),就可加入砂糖(可调略甜一点,因为还要加汤圆),大滚后熄火,盖上锅盖焖著约半小时(加速红豆更软透);烧一锅水,汤圆煮至浮起,就可捞跟甜汤组合成一碗暖呼呼的红豆汤圆。
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网友问答
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
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