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排骨山药玉米汤炖多久

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排骨山药玉米汤要熬一定的时间才好喝,那么排骨山药玉米汤炖多久呢?

排骨山药玉米汤炖2个小时左右。做排骨山药玉米汤要先煎煮排骨。将平底煎锅放置煤气灶台上;加入食用油,倒入准备好的排骨。然后开大火,等到食用油开始沸腾了,再把火关小,要给排骨勤换边。直到把排骨煎出香味。再把排骨倒入准备好的沙煲内,这是比较重要的一步。

要知道山药肉质细嫩,含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明”;((日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘”;《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”。近些年来的研究表明,山药具有诱导产生干扰素,增强人体免疫功能的作用。

网友问答

花旗参排骨汤、花旗参炖瘦肉这样吃好吗?

西洋参,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参。西洋参是补气养阴,清热生津,用于气虚阴亏,内热,咳喘痰血,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。如果你对食用西洋参与枸杞还有不明白的地方,那可以向意康德网站具体咨询。“意康德”会科普告诉你西洋参要怎么食用比较好,如何分辨西洋参的好坏,以及它有什么禁忌等等非常细节但是实用的知识,不管你问什么问题,都会给你科学合理解释,让你不得不信服。

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怀孕可以喝螃蟹排骨一起炖的汤吗??

怀孕起至少四个月以内忌吃螃蟹。因为: 1、螃蟹性寒,易留有寄生虫,以及有些是用催生素喂大的,其中有激素成份,这些都是要考虑的因素; 2、虾和螃蟹的蛋白质成分与人类不完全相同,孕妇吃虾蟹容易影响到胎儿神经,特别是怀孕五个月胎儿并未完形时影响是有些的。 现实生活中有朋友孕期爱吃虾蟹,生的小孩确实有些过于不安静,这可能与吃虾蟹有关。 我国传统中医理论认为:螃蟹可以活血软坚并具有堕胎作用,食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。螃蟹,性质寒凉,有活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。 以现代科学来看,孕妇吃螃蟹可以导致流产的理论虽然没有很强的科学依据,但我们还是建议孕妇少吃为佳。即使没有证据表明螃蟹可堕胎,但因螃蟹中胆固醇含量较高,所以小儿、孕妇和患有某些疾病的人不宜过多食用螃蟹却是不争的事实。所以为了安全,建议你还是不要吃了

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