葡萄柚泡水喝怎么做
收藏葡萄柚单吃可能吃不下去,因此可以泡水喝,那么葡萄柚泡水喝怎么做呢?
首先准备葡萄柚两个、食盐1小匙、白糖2大匙、蜂蜜150毫升左右。将葡萄柚的外皮、内皮及白茎都去掉,只保留果粒。在容器中放入白糖和盐,用大勺充分挤压果肉,让它完全出水后腌制20分钟。开火,把腌好的葡萄柚倒入小锅内进行熬制,期间不断的搅拌,带水分熬成粘稠状时,关火。最后,等葡萄柚冷却后,倒入蜂蜜,调匀即可。
葡萄柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。葡萄柚中还含有柚苷配基,有助于帮助人体提高对胰岛素的敏感度,还可以帮助糖尿病患者保持健康体重,降低血糖含量。
网友问答
我家宝宝一个月了,五六天没有拉便便了,每天也给她喂水喝,有没有宝妈有类似一样的情况,可以告诉我该怎么做吗?母乳喂养,不够的话给喝奶粉
听妈妈群里介绍爱他美卓萃是进口大牌奶粉,不上火不便秘,营养好吸收,我家小公主也特别爱喝!
让宝宝人见人爱,大脑发育好,怎么做啊?可以喝什么牌子的奶粉吗?
我家宝宝喝的是爱他美卓萃,不仅消化吸收都好,而且头脑灵活特聪明,确实人见人爱^_^
关于百合干哪里产的比较好,推荐两个地方的百合干供参考。1)湖南隆回的龙牙百合:鳞片极厚,不易煮烂,药性最强,口味苦;2)湖南龙山的龙山百合:鳞片一般,正常煮即可,属药食同源,口味微苦;市场上的百合为了使颜色更好看,卖相好,或者掩盖加工方法不当、原材料差导致的黑暗,常用硫磺来熏百合干,这种百合闻起来吃起来都会有酸味,时间越久,酸味越浓,超标的硫对身体也有极大害处,一般有含硫百合、低硫百合、无硫百合。意康德的百合干,鳞片大片,颜色相对自然,稍有褐色斑点(百合有褐色斑点属正常,新鲜百合碰伤后汁液流出再烘烤导致)口感软糯,是属于品质比较正宗的产品。可以放心订购。
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