螺旋藻含多种人体必需的微量元素，钙、镁、钠、钾、磷、碘、硒、铁、铜、锌等成分，所含的营养成分几乎包括了人类所需的各类营养成分，其中植物性蛋白质含量高达65%左右等的人体所需营养！ 虽然不能说含碘很多，但是在其中是含有，在搭配上也比较均衡。要是老人也是可以吃点的，但得注意好营养补充的剂量，不妨可以试试汤臣倍健螺旋藻硒片。

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常吃螺旋藻对身体的好处：降低胆固醇、调节血糖、保护肠胃、增强免疫系统、美容作用、补气血等等的作用。尤其还是植物性成分，还优质水溶性蛋白：螺旋藻的蛋白质含量高达68-72%，目前世界上还没有一种可食生物的蛋白质能与其媲美。 但是想要保持住螺旋藻的营养存在，就得有效的方法吃才比较好。像我的方法就是选择汤臣倍健螺旋藻硒片，合理又安全补充，当然要是好没有选择，这块就值得参考了！

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天天吃螺旋藻对身体有很多的好处。螺旋藻的营养成分含量十分丰富，比如富含优质的植物蛋白质、多种维生素、矿物质、叶绿素、多糖、不饱和脂肪酸等等，这些营养物质对于促进人体的新陈代谢、增强免疫力等，都具有重要的作用。 螺旋藻是不可多得的优质植物，但是人们日常生活中想要直接从螺旋藻植物里获取营养成分还是比较困难的，而汤臣倍健螺旋藻硒片正好从螺旋藻中提取出这些营养元素，并帮助人体更好地吸收，提高免疫力。

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三十岁能吃螺旋藻，不妨试试汤臣倍健螺旋藻硒片，该产品精选的有机螺旋藻，原料重金属和微生物含量均严于国家标准，所以适合平时坚持补充。

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您好，螺旋藻是一种古老的藻类，建议买汤臣倍健螺旋藻硒片，通过增强机体的免疫功能，有效增强身体的免疫力，每天按照推荐量服用即可。

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在选择螺旋藻哪个品牌质量好之前，首先要知道他们的成分以及功效。螺旋藻一般生长在热带地区的碱性湖泊中，有促进钙吸收、提高免疫力、防止代谢紊乱、延缓衰才等作用还能增强免疫力。市面上的螺旋藻产品有很多，我偏爱汤臣倍健螺旋藻硒片，蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素及藻蓝素含量丰富，有助于提高人体免疫力。

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对于螺旋藻是陌生的，他具有护胃、增强人体免疫、抗疲劳等作用，而对于这种营养类型的品牌选择推荐可以选汤臣倍健家的。他家的安全性和知名度都有都一定的保障，营养成分要是比较充沛的，补充也是方便！

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螺旋藻硒片市面上的营养补充就很多，选择第一要素就是对营养成分进行查看和营养有效性。而一般来说补充螺旋藻硒片的人群，较为推荐汤臣倍健家的品牌，有效且安全，我自己使用过段时间，确实很可！

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螺旋藻里含有丰富的蛋白质、维生素等等，最好是买汤臣倍健螺旋藻咀嚼片，每日2次，每次食用5片，可以加强营养的补充，提高自身免疫力。

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螺旋藻含有丰富的蛋白质、氨基酸、多糖、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和藻蓝素等。可以选择汤臣螺旋藻咀嚼片补充，每天两次，一次一片

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