红豆薏米粥的副作用
收藏红豆薏米粥虽然非常营养,吃了对人体有好处,但也要注意其副作用,那么红豆薏米粥的副作用是什么呢?
如果感冒着凉了,或是体内有寒、胃中寒痛、食欲不佳,此时喝红豆薏米粥可能会加重感冒症状。可在红豆薏米粥中加几片生姜,生姜性温,能温中驱寒,健脾和胃。不过,煮粥时,注意不能多放生姜,多放就使粥变得辛辣了。
尽管红豆薏米粥的功效多多,但长期食用并非好事。因为红豆、薏米都是利水、消肿之物,长期食用可导致人体丢失过多水分,因此,如非体内有邪湿,不宜经常食用红豆薏米粥。
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网友问答
我已经喝了4盒修愈乐白蛋白肽口服液了,没有副作用的。这款产品的主要成分是白蛋白肽、胶原蛋白肽、枸杞、当归、灰树花、维生素C等,配料干净、安全,可以放心喝。
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左乳有个肿块用了九质臻调乳腺方效果挺好的,不知道会不会有副作用什么的?
这个乳腺方是有九质臻调乳腺贴和药茶组成的,我用过没有副作用的,它这个是纯草本精华,还不刺激。
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哺乳期可以吃薏米红豆汤。
哺乳期吃薏米红豆汤的好处:薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显着的。红豆是补血的,薏米薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。对于哺乳期妈妈来说,可以把薏米红豆汤当做饮品来饮用,既解渴又祛湿。
哺乳期吃薏米红豆汤需注意:薏米红豆汤可以食用,但是不要吃得太多,而且不要吃得太甜就好了,平常其实很多食物都是可以吃的,均衡的饮食可以让妈妈和宝宝更加的健康,但是冰冷、煎炸、油腻、上火的食物要少吃,容易引起宝宝消化系统紊乱。另外,红豆薏米等需要浸泡,如果不浸泡直接煮两遍,营养会流失。尽量使用砂锅,保温性好,焖的效果更棒。(也可以使用高压锅,这样的话豆子会更加酥烂)。
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