西麦燕麦片的吃法
收藏西麦燕麦片的吃法有很多,具体还是看个人的口味的,那么西麦燕麦片的吃法有哪些呢?
草莓牛奶燕麦粥:材料:燕麦片,脱脂鲜奶,草莓。做法:把牛奶倒入锅里,加入燕麦片和草莓拌匀,小火加热,然后放凉即可食用。牛奶最好用脱脂的,这样吃燕麦片脂肪含量更低,有利于减肥减脂。
西麦燕麦片可煮制以后食用,这各食用方法只针对于那些生的西麦燕麦片,大家可以把购买回来的西麦燕麦片放在锅中加入适量的清水,用中火煮制,在煮制的过程中可以根据自己的口味加入牛奶或者白糖以及食用盐等调味品进行调味就可以。
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网友问答
当然有啦~把它冷藏在2-6℃,你就可以吃到细腻浓郁的冰淇淋风味酸奶,而将它冷冻在零下16-18℃,却能得到酸奶风味冰淇淋,并且能够DIY搭配,加一些水果、燕麦等一起吃,一奶两吃,真的很神奇,你自己试试就知道啦~
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