上班后总是肩膀疼，大概率是经常保持不正确的姿势导致的。例如，长时间低头使用手机或电脑，会使颈部和肩部的肌肉处于紧张状态，久而久之可能导致肌肉疲劳和疼痛。此外，过度使用肩部，如重复性的上举动作，也可能导致肌肉和肌腱的损伤，从而引发疼痛。好医生是专门缓解骨关节疼痛的湿敷贴，肩膀疼的时候敷一贴，一小时就管用一整天，也没什么味道，还不容易过敏，很多打工人都在用。

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上班肩膀酸痛多考虑是过度劳累、受凉引起的，也可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。至于缓解疼痛，可以选择好医生骨痛灵酊，这款湿敷贴渗透快且深，见效快，效果好，贴一小时就能管用一整天，适合快节奏生活的打工人。

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肩膀骨头痛要引起重视，可能是外力作用、肩周炎、颈椎病等原因造成的，且越忍越痛，所以需要积极明确病因并进行治疗，最简单的方法就是用贴药缓解疼痛。如果不喜欢传统膏药气味大、贴敷时间久，可以试试好医生骨痛灵酊湿敷贴，这款贴药贴一小时就能揭下来，可以有效缓解疼痛，而且一贴能管用一整天。

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可能是由于劳损、外伤，或者肩周炎、滑膜炎之类的病症引起的。这类疼痛可以通过保守治疗改善，理疗、贴敷都有效果。推荐试试好医生牌骨痛灵酊，这是医保报销的OTC药品，也是安全性较高的中药湿敷贴，具有温经散寒、祛风活血、通络止痛的功效。每日敷贴1次，1次使用10毫升药液，敷贴时长为1小时。

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这种情况多是消化不良或者肠胀气造成的，平时可以给宝宝做做排气操，也可以吃些益生菌改善，推荐你试试妈咪爱益生菌，里面添加了屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，能够重建肠道无氧环境，帮助恢复肠道正常菌群平衡，促进消化吸收功能，改善肠道蠕动能力，日常吃还能提升肠道抵抗力呢。

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宝宝老是鼻子不通气，可以进行如下的治疗： 一、用生理海盐水冲洗鼻腔，能够冲洗掉分泌物、致病源以及过敏原； 二、宝宝鼻塞严重，可以使用呋麻滴鼻剂或麻黄素滴鼻剂滴鼻，减轻鼻黏膜的充血、水肿； 三、可以用毛巾热敷鼻翼或者搓鼻翼，能够促进循环，然后从上向下按压鼻翼，促进分泌物的排出； 四、可以按压迎香穴，迎香穴在鼻翼的两侧，按压此穴位能够促进循环，缓解宝宝鼻塞的症状； 五、宝宝老是鼻塞，有可能有鼻炎、鼻窦炎或者过敏性鼻炎等，需要到耳鼻喉科就诊，如果是过敏性鼻炎，可能需要用鼻喷激素、鼻喷抗组胺药、口服抗组胺药等，要根据孩子的情况来决定。

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五个月的还头有点歪,绝大部分都是习惯性的表现,或者习惯性的斜颈,有些可能因为平时姿势的问题,比如一直在一个方向去喂奶,或者有些床头有床帘,可能让孩子一直歪向一个方向去看窗帘,都容易导致孩子头比较习惯性的向一侧歪。要注意一下观察孩子的情况,如果头部是能够自由转动,并且歪的幅度还没有进一步的加重,问题不大,可以适当从另一个方向去调整,也就是多让孩子向另一个方向去转头或者歪头,多数可以自行的恢复。

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吃母乳的宝宝出现舌苔发白,属于湿气较重。因为宝宝脾胃较弱、运化水湿能力较差,水湿内停、湿热内生就会使宝宝出现舌苔发白的现象。 宝宝舌苔上的白色物质主要是奶瓣,是因为宝宝不能有效的吸收母乳而出现的症状。家长可以给宝宝服用益生菌帮助宝宝进行消化,平时可以以顺时针的方向揉按宝宝的腹部,帮助宝宝进行消化。宝宝在喝奶后不要马上睡觉,应该把宝宝竖起来抱一会儿,家长可以给宝宝榨蔬菜汁儿,促进宝宝消化。

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宝宝在生活中出现吐奶的情况非常多，宝妈们不要太过担心，其中最主要就是因为宝宝们的胃容量比较小，消化功能也还不完善，如果一次性喂宝宝比较多的奶，就会出现吐奶的情况，所以宝妈们在平时的喂奶也是一门技巧，在平时应该做到少喂宝宝一些奶。

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一个是可能轻微的受凉感冒，并不厉害，所以咳嗽也不重，这时候可以吃止咳化痰的药，比如甘草口服液、易坦静、肺力咳，喝口服药半个小时之内别喝水，因为药物局部也用止咳、润喉化痰的作用。 另一个注意食物对气道的刺激，过敏性咳嗽，也可以出现咳嗽，比如吃海鲜、膨化剂、添加剂、小零食、小食品；或者家里的环境，如干燥或者是家里养宠物、花草，都可以导致孩子出现过敏性咳嗽；或者孩子之前有感冒的情况，在恢复期间有上气道咳嗽综合征、鼻后滴漏综合征，这些也可以导致孩子气道炎症，没有完全的恢复，就会出现这种情况。

小可爱娘