五味子的食用方法
收藏很多人都会拿五味子来煲粥、煲汤、泡水或者泡酒,这样都会体现出五味子的良好功效和作用。那具体的食用方法有哪些?
1、五味子枸杞水:将枸杞洗净、切碎,五味子用醋加工好并洗净;将材料放入保温杯中,冲入开水,待稍凉后即可饮用。
2、五味子茶:取五味子10克、苏梗5克、西洋参3克,加水煎煮10-15分钟,去渣取液,加入适量白糖或者蜂蜜,即可当做茶水饮用。
3、五味子酒:取五味子60克,洗净并装入瓶中;加入500-1000毫升的白酒,封紧瓶口,每日摇晃一次;待15天后即可饮用。每次可以饮用10毫升,每日2-3次最佳。
4、五味子粥:五味子可以养肝、补肾,大米有保肝、护胃的作用。将大米、五味子一起文火熬制即可。
相关词条
网友问答
那我就来做个浅浅的分享吧~ 我之前喝康宝莱奶昔的时候一般是晚上喝,用牛奶来调制,然后搭配一些水果或者蔬菜,这样的话用餐之后到第二天早饭前都不会再饿,除此之外,我每周会制定运动计划,一周3次,一次1小时
牛初乳的功效与作用:提高免疫力,其实您可以买汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,这里面含有丰富的免疫球蛋白和生长因子,坚持补充对免疫力提升很有帮助。
"氨糖能够修复人体受损的关节软骨,人体在运动的时候,关节之间会有摩擦,而关节软骨就起到了减小摩擦、减缓震动的作用。 要注意哪些食用方法呢? 补充氨糖需要根据产品的用量坚持服用,就能对关节产生一定的保护作用了。像健力多氨糖软骨素钙片就还不错,护关节,补硬骨、强健骨骼。日常生活中如何评定关节状态有了一定的了解。当发现自己的关节处于不健康状态时,一定要记得修养。"
食用方法非常简单,每天饭后服用1-2粒就可以了,而且味道酸酸甜甜的,非常容易吞服,我女儿一直都有在吃。
纳豆的食用方法很简碟,首先加入小勺酱油,适量的黄芥末,少许葱花,然后使劲地搅。直到基本没有单独分离的豆子,都黏乎乎地搅在一起,用筷子能够拉出长长的丝。然后盖在热气腾腾的白米饭上就着吃,能配上一些小盘咸菜和蔬菜汤就算是最完美的搭配了。 由于纳豆是一种豆制品,红曲是中药材,如果以食补的话,步骤比较烦琐,而且人体存在个体差异,每个人的吸收能力不同,纳豆红曲有效成分的摄入量很难保证,对比之下,融合了纳豆红曲活性成分的舒百宁纳豆红曲胶囊只需要每日用温水送服即可,能起到辅助降血脂的作用。
鱼油配维生素e一起吃效果好一点,主要是因为DHA及EPA容易氧化,稳定性难以保证,而维生素E可以防止鱼油氧化,有助于增加其稳定性,品质更佳。 食用方法有哪些? 像汤臣倍健鱼油软胶囊食用方式也比较简单,只需要随餐食用,每天2次,每次1粒,就可以轻松补充足够的鱼油营养,呵护血管健康。
挺多的,我是吃这个红心瓶的舒百宁纳豆红曲胶囊补充纳豆的
相关词条694
菊花茶 | 金银花茶 | 百香果 | 葡萄 | 提子 | 莲子 | 葛根 | 秋葵 | 黄皮果 | 西瓜 | 桃子 | 牛油果 | 火龙果 | 莲雾 | 哈密瓜 | 红毛丹 | 莲藕 | 冬瓜 | 南瓜 | 丝瓜 | 茄子 | 苦瓜 | 山药 | 白茶 | 洛神花茶 | 薄荷茶 | 红牛喝多了会怎样 | 菠萝莓 | 龙眼 | 李子 | 芒果 | 榴莲 | 荔枝 | 樱桃 | 杨梅 | 山竹 | 鱼肝油 | 灵芝 蜂王浆 | 维生素B | 维生素E | 维生素C | 深海鱼油 | 银耳 | 乌鸡 | 鸭嘴鱼 | 螃蟹 | 三文鱼 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 冬虫夏草 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 | 椰子 | 黑加仑 | 草莓 | 菠萝 | 芒果 | 枇杷 | 紫薯 | 释迦果 | 燕窝 | 人参 | 桂圆 | 碧根果 | 猕猴桃 韭菜 | 螺旋藻 | 杏仁 | 芝麻 | 香菜 | 玉米 |查询引导
孕育周刊 从怀孕到生子,各种知识全搜罗。 母婴检查 列举检查项目、时间、注意事项。 疾病防疫 多种母婴疾病护理及治疗全解读。 营养饮食 孕育饮食宜忌、营养功效供你参考。 保健护理 怀孕、产后、育儿保健护理知识。联系编辑:曾静波
联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)
联系电话:020-38178288-4051