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豆腐皮的做法大全

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一、凉拌豆腐

材料:豆腐皮、洋葱、生抽、盐、香菜、白糖、鸡精、香油

做法:1、先将豆腐皮卷起,然后切成丝。

2、将香菜洗净切成段,洋葱也是切成丝。

3、在锅内放入水,等烧开后,将豆腐皮放进行焯一下。

4、捞出凉干,再把切好的洋葱、香菜、盐、生抽、香油一并放入,最后搅拌均匀即可食用。

豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

洋葱:健胃、祛痰、利水

二、韭菜炒豆腐皮

材料:韭菜、豆腐皮、生抽、香油

做法:1、先将韭菜洗净,然后再切成段。

2、豆腐皮切成条状。

3、在锅内放入油加热,之后将豆腐皮放进行翻炒一下,然后再滴入少量的生抽,再翻炒均匀。

4、再放入韭菜翻炒,此时的翻炒要快速。

5、最后,关火,加入香油,即可食用。

小决窍:

放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了。豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。

网友问答

有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

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干皮姐妹们秋冬都是怎么护肤的?夸迪次抛买哪款合适?

干皮就别再往脸上堆保湿水乳了,一层又一层,容易搓泥不说,保湿效果还一般。干皮一定要试试以油养肤,夸迪悬油次抛就不错,干皮秋冬天用更能感受到它的效果~ 它看上去油,但是肤感不油腻,吸收还蛮快的,用完也不会觉得脸上有油膜感,能让你的脸保持水润状态,还能修护肌肤屏障、抗老嫩肤,敏感肌也可以用,感觉真的是不挑皮肤、不挑状态的一款精华。

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沙漠干皮急救!在线求好用的补水保湿护肤品推荐!

作为干皮,我有发言权~我自己就是纯纯大干皮,也用了很多补水保湿护肤品,但我觉得使用感最好的就是臻美无龄赋活霜,尤其在换季和皮肤干燥的时候用,补水保湿效果格外明显。臻美无龄赋活霜含有棕榈酰五肽、水解弹性蛋白和苹果果实培养物提取物,能够锁住水分的同时,还能加肌肤含水量!补水效果杠杠滴,可媲美国际大牌呢!我发现它上市很久了,虽然没怎么宣传,但是有很多人在用,口碑蛮不错的,为什么我现在才发现它啊啊啊!!所以,推荐各位干皮姐妹一定要去试试它!

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有人知道糖尿病人的食谱大全吗?

糖尿病人一定要控制碳水化合物的摄入量,尽量食用糖分低的食材,比如,鱼、豆类等含有丰富蛋白质的食物。除此之外,每天还可以用强生稳捷升级款智优血糖仪监测下血糖,它是很多三甲医院用的同款,精准度很高的。

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宝宝腹泻的原因大全,是不是轮状病毒腺病毒感染,如何自测?

宝宝拉肚子的原因: 1、肠胃炎。最常见的是轮状病毒和腺病毒感染引起的,主要症状有腹泻、可伴咳嗽、呕吐、腹痛、发烧等。病毒性腹泻不同于普通感冒腹泻,可引起眼心肝肺脑等各器官并发症、后遗症和死亡,家长要要重视筛查。目前暂无特效药,主要是对症用药,可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒,自己在家快速检测,体外检测粪便比较安全,孕妇、老人、小孩都可以检测,家中有人急性腹泻时可以及时检测,尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性,建议尽早就医,防止并发症和脱水。 2、细菌感染。细菌感染导致宝宝严重腹泻(有时伴有呕吐),同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此,如果你的宝宝有上述症状,就应该带他去看医生。医生会给他做检查,还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。 3、寄生虫感染。寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的最好方法。 4、抗生素。如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。告诉医生,看看是否可以换用其他药物或疗法。 5、食物因素。喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服,大便变稀。给宝宝少吃点这些食物,应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁,6个月以后,每天果汁的摄入量也不要超过大概113~170毫升。另外配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子,所以当你冲奶时要按比例加水。 6、牛奶过敏。牛奶过敏的现象并不少见,但也会引起腹泻,有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关,请找医生详细咨询。

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宝宝拉肚子的原因及护理大全,是不是轮状病毒腺病毒感染,如何自测?

宝宝拉肚子的原因:1、肠胃炎。最常见的是轮状病毒和腺病毒感染引起的,主要症状有腹泻、可伴咳嗽、呕吐、腹痛、发烧等。目前暂无特效药,主要是对症用药。病毒性腹泻不同于普通感冒腹泻,可引起眼心肝肺脑等各器官并发症、后遗症和死亡,家长要要重视筛查。可用AVE爱威A群轮状病毒腺病毒抗原检测试剂盒,自己在家快速检测,体外检测粪便比较安全,孕妇、老人、小孩都可以检测,家中有人急性腹泻时可以及时检测,尤其是家中有6岁以下儿童、老年人、抵抗力低的成人时。抗原检测阳性,建议尽早就医,防止并发症和脱水。 2、细菌感染。细菌感染导致宝宝严重腹泻(有时伴有呕吐),同时有腹痛、血便、发烧。这种感染有些是可以自愈的,但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此,如果你的宝宝有上述症状,就应该带他去看医生。医生会给他做检查,还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。 3、寄生虫感染。寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播,而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯,比如更换尿布后勤洗手,是终止寄生虫感染传播的最好方法。 4、抗生素。如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻,可能与药物有关。告诉医生,看看是否可以换用其他药物或疗法。 5、食物因素。喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服,大便变稀。给宝宝少吃点这些食物,应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁,6个月以后,每天果汁的摄入量也不要超过大概113~170毫升。另外配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子,所以当你冲奶时要按比例加水。 6、牛奶过敏。牛奶过敏的现象并不少见,但也会引起腹泻,有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关,请找医生详细咨询。

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求一份糖尿病人的食谱大全。

一般像苦瓜、洋葱、茄子、黄瓜、豆角、西红柿等蔬菜和高纤维素食品,糖尿病人都是可以正常食用的,要是不放心的话,家里可以备一台强生稳捷升级款智优血糖仪,它精准度比较高,饭后2小时测一下,看血糖有没有明显波动。

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皮肤特别容易干燥起皮,什么牌子的身体乳比较推荐?

分享下我最近入的这款吧,是六神新出的温润修护精华身体乳,没错,就是six god哈哈,最近发现国货真的越用越爱用,太宝藏了!用完之后就想为什么没早点发现呢~它这款主打的就是一个强修护高保湿,针对比较干燥的肌肤,有人参皂苷+玻尿酸你敢想,质地就很丰润醇厚,涂完皮肤就会得到舒缓的那种滋润感,会不会粘腻?不存在的,它可以被肌肤快速吸收,是不是很绝!而且这款身体乳的香味也是迷死人的好闻,绝对香氛级的身体乳了。

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请问有给过敏体质宝宝添加辅食的食谱大全吗?

其实建议题主还是先给宝宝吃米粉哦,毕竟米粉的成分比较纯粹,宝宝的第一口辅食选择它比较合适。不过这里建议要选择低敏米粉哦,而且一定要大品牌旗下的产品,品质有保障。我给孩子喝的是纽康特米萃,纽迪希亚旗下的,像是爱他美等都是属于这个品牌的,家有敏宝应该也都知道纽康特。我之前给孩子喝的就是纽康特氨基酸以及深度水解配方粉,辅食的时候就直接选择了他们家的米萃。纯正大米的香味,不添加其他的东西,没有香精、糖等,不会影响宝宝的味觉发育。此外,这款是真正的低敏米粉,不仅仅成分中没有我们常见的致敏原,在生产过程中也是专线生产的,避免与其他配方粉共用生产线从而可能混入过敏原。并且高铁含量,有助于宝宝铁元素补充,还贴心的加入了VC,有助于铁的吸收。总之,各方面综合都不错,我家宝贝吃的也不错。

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猪蹄、皮冻这些富含胶原蛋白的食物,祛皱效果怎么样?

只能说是可以辅助,但是不配合着使用产品,效果还是不行,花柏禾产品它是选用“奇迹般肌肤再生因子”PDRN(多聚脱氧核糖核苷酸)等此类天花板级抗衰抗皱原料,从生物学层面上,更精准的针对肌肤衰老因素,实现产品抗皱,产品功效很好。

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