孕妇没必要刻意减肥，但是要控制好饮食，要是想减肥最好靠提高代谢，也就是正常的排便，就行，我怀孕的时候吃的美 好 蕴 育的膳食纤维，短差和长期都能吃，吃完后排便很规律，体重和身材也控制的很好，推荐你也试试哦！

mb48936365   

孕妇是可以适当的吃一些雪莲果的，但是不建议吃太多。雪莲果本身就有一定的降血压、降血糖和降血脂的作用，孕妇适当的吃可以有效的降低妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病的发生率，而且雪莲果中含有的膳食纤维是比较丰富的，可以有效的促进胃肠道的蠕动，缓解便秘，起到一定美容养颜的作用。

小可爱盼盼   

这个问题的答案一定是肯定的！美好蕴育?润康，畅销国内20余年，已帮助数千万孕妈实现了优生优育！是根据中国孕产妇营养需求特点与营养状况，定向、均衡、足量、全面补充孕产妇最缺、易缺和特殊营养素。采用软胶囊＋片剂的3级缓释流行剂型，24小时定向补充12种孕产妇专用营养素，内含提高胎婴儿智力的必需营养素高纯度α-亚麻酸和卵磷脂。易于吸收、服用方便。

mb48731925   

到现在，你竟然还不知道怀孕要吃美好蕴育?润康？或者已经知道了，却没有真正的行动，那才是最大的遗憾！美好蕴育?润康，现已上市20多年，有数千万的孕妈和宝宝因此受益！关于吃美好蕴育?润康，自然是越早越好，早到备孕期就得开始吃。宝宝的发育真的等不及你的犹豫与错过，只要你还没断奶就赶紧将美好蕴育?润康吃起来吧！一切都还来得及！别让自己的宝宝，因为你的不在意而输在起跑线上！

mb47580102   

孕妇能吃罗汉果。 孕妇吃罗汉果的好处：罗汉果含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等物质。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。怀孕期间咽喉不舒服可以适量食用。罗汉果本身还有止咳的功效，孕妇如果咳嗽，可以早晚服用，对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。 孕妇吃罗汉果需注意：孕妇食用罗汉果要注意适量，量不宜过多，毕竟罗汉果性凉。如果孕妇自身有糖尿病或者是风寒引起感冒、咳嗽，不宜食用。

远丹   

你好，怀孕时可以吃火龙果，贡橘的，但是也不要吃太多，适度为好。怀孕期间应多吃蔬菜水果，注意多休息，加强饮食营养。

丁丁525   

你好。如果所食用的量不多，而且食用过后没有引起母儿出现明显的不适症状，那么就不会对胎儿的健康有不良影响。但是建议孕期的饮食一定要谨慎，要注意食物的清洁干净，并且要煮熟煮透。而蔬菜水果等生冷的食物，建议适当食用，不要过量，以免引起消化不良。

乖乖楚瑜   

可以吃的

美小树   

孕妇能吃罗汉果。

孕妇吃罗汉果的好处：罗汉果含丰富的维生素C以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等物质。罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经、常与琼珍灵芝配伍，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。怀孕期间咽喉不舒服可以适量食用。罗汉果本身还有止咳的功效，孕妇如果咳嗽，可以早晚服用，对伤风感冒、咳嗽多痰、胃热便秘有很好的治疗作用。

孕妇吃罗汉果需注意：孕妇食用罗汉果要注意适量，量不宜过多，毕竟罗汉果性凉。如果孕妇自身有糖尿病或者是风寒引起感冒、咳嗽，不宜食用。

油爆香菇   

你好，根据你描述的情况，这种水果是比较有营养的，孩子是可以吃的。但是最好不能吃太多，适量就可以了。吃太多以免导致孩子消化不好引起便秘或拉肚子。

zhuomeiying