宝宝吃面条的做法
收藏1、冬瓜肉末面条
材料:冬瓜150克,熟肉末100克,面条100克,适量高汤。
做法:
(1)冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。
(2)将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。
(3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。
功效:冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡,冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。面条是维生素和矿物质的重要来源,含有维持神经平衡所必需的维生素B1、B2、B3、B6和B9。
2、鸡丝凉拌面
主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。
做法:
(1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。
(2)绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。
(3)把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。
功效:此面条清淡爽口,面滑菜脆,适合夏季食用。拌面的菜,可用黄瓜丝、莴苣丝等脆菜来拌。这道菜含高铁、高钙、高蛋白质,是宝宝极好的营养品。
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网友问答
有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?
给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!
可以的,10个月宝宝应该比较爱爬爱动,可以给他吃英氏的3阶线面,这款面条采用10cm标准长度设计,适合宝宝吞咽;而且煮熟后柔滑细腻,安全强化咀嚼,可以放心给宝宝吃。
如果你家宝宝七个多月长牙了,喜欢啃咬东西,就可以开始吃辅食面条,我给宝宝买了英氏2阶粒粒面,有时一天一顿,有时一天两顿。因为这个阶段宝宝牙齿正在快速生长,需要更多的钙和帮助钙吸收的维生素D,而这款英氏面条就含有这些营养,你也可以给宝宝试试。
宝宝刚刚长牙的时候就可以吃面条了,一般是先吃细软一点的,好吞咽好消化,强烈推荐英氏忆格的粒粒面和碎碎面,宝贝刚刚开始吃这个面条,胃口特别好,牙齿咀嚼吃也吃得很香。
可以吃英氏忆格2阶的粒粒面、碎碎面,7个月左右正是长牙的时候,这是专门针对出牙宝贝设计的可以启蒙咀嚼的面条,口感比较软,煮出来软而不烂,宝宝吃得好。
给宝宝吃面条要看牙齿的长出情况,刚吃面条的时候颗粒面、短碎面会比较不错,等到磨牙长出来,就可以吃块状面了。我家崽崽就给他买的英氏忆格的面条,他们家面条按牙齿长成阶段分阶的,还有各种口味,不会吃错,适合宝宝一阶一阶锻炼咀嚼,还蛮值得买的。
要选择不能含有食用盐的,这样对宝宝健康。刚吃面条的宝宝可以试试英氏忆格的2阶的面条,有粒粒面、碎碎面、长线面,都是不含食用盐的,而且不同种形态的面条还能帮助宝宝逐步练习咀嚼能力。
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