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豆豉粉丝小白菜的做法

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白菜微寒、味甘、性平,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、清热解毒等功效。

用料:

小白菜10棵、 粉丝1小把、虾皮1小把、蒜末1茶匙(5克)、姜末1/2(3克)、香葱1根、干豆豉1茶匙(5克)、糖1/3茶匙(2克)、米醋1茶匙(5毫升)、蚝油1茶匙(5克)、生抽1茶匙(5毫升)。

做法:

1、粉丝放入凉水中浸泡20分钟,变软后捞出备用。

2、锅中倒入油,大火加热,待油温5成热时,放入蒜末和姜末,炒香后,加入干豆豉,用中火继续煸炒1分钟,然后放入虾皮翻炒半分钟盛出。将蚝油、生抽、米醋放入容器中,调匀做成料汁。

3、小白菜切掉根部,清洗干净后,放入开水锅中焯烫半分钟后捞出过冷水,挤干水分,切成5厘米长的段。在盘子中铺入粉丝和小白菜,将调好的料汁倒入,放入海尔消毒锅中,水开后,蒸4分钟,关火。

4、香葱洗净后切成小圈,放入蒸好的小白菜上,最后烧少许热油,浇在小白菜上即可。

小贴士:

1、白菜含有90%以上的纤维素。纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”,不但能起润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。

2、特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃。

功效:白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒等功效。

网友问答

马蹄糕的正宗做法?

这个就需要洲星马蹄粉,只有这样才可以做出正宗的马蹄糕,可以达到:晶莹剔透;折而不裂;撅而不断;滑爽韧;味极香甜;入口即化;O弹爽口的特点。

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钵仔糕粉的做法比例

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有些宝妈推荐给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法可取吗?

给宝宝吃牛油果作为健康脂肪的来源,这种做法是可取的。牛油果含有丰富的单不饱和脂肪酸,这种脂肪对宝宝的健康非常有益。它不仅有助于宝宝的大脑和神经系统发育,还能提供能量,帮助宝宝更好地成长。 而且,牛油果的口感细腻,很容易和其他食物搭配在一起,是制作宝宝辅食的好选择。当然啦,虽然牛油果好处多多,但也不能给宝宝吃太多,适量就好。 除了牛油果,宝妈们还可以考虑使用窝小芽的食用组合油来满足宝宝的脂肪需求。它里面包含了亚麻籽油、核桃油和芝麻牛油果油等多种植物油,营养丰富,特别适合宝宝的娇嫩肠胃。用这个油给宝宝做辅食,既能保证营养,又能让食物更美味,宝宝肯定会喜欢的!

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有没有先驱者加盟西少爷的呀?看了很久了,就对西少爷有点想法,但本人新手小白,有没有经商老手分析下。

加盟西少爷很靠谱的哦!西少爷将是一个很不错的选择!旅游的这几天真的很开心,最开心的吃了西少爷家的美食,肉夹馍刚烤完猴酥脆,一抓起来酥掉渣了,一口呲油可太香了!肉肉肥瘦多汁儿~过瘾!西少爷有着成熟的管理体系与经营经验,对新手小白更友好,公司会有专业的培训和指导,上手较快,回报想必也快!

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新颐小白3.0的净化甲醛含量多少?

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本人小白,最近想买个智能马桶,身边的亲戚朋友都推荐法恩莎。对比国内其他的头部品牌如何?

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氨糖买什么牌子的效果好?小白第一次入求推荐

目前市面上产品还是挺多的,不过我比较推荐的还是move free益节这个牌子。专业做关节健康产品的,累计销量都七百多万瓶了,可见大家的认可度很高。至于说效果,我是觉得挺不错的。我爸前段时间膝盖不适,吃了两三个月的高能绿瓶,现在已经灵活自如了。打算这次双十一给他换添加了VD的蓝瓶,既能促进钙的吸收又能呵护关节健康,一举两得。

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新颐小白1.0用2.0的滤网可以吗?

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新手小白,如何照顾刚出生的小狗

1. 饮食:小狗刚出生时,最好喂养母乳或专门的狗奶粉。如果没有母狗或奶粉,可以咨询兽医师,选择适合小狗的狗粮。刚开始时,需要将狗粮泡软,逐渐过渡到干狗粮。 2. 温度:小狗对温度敏感,确保它们处于适宜的温度环境。使用暖灯或加热垫提供额外的温暖。 3. 卫生:保持小狗的卫生非常重要。用温水和湿布轻轻擦拭小狗的身体,特别是排泄物周围的区域。避免使用肥皂或洗发水,因为它们可能对小狗的皮肤造成刺激。 4. 排泄:小狗还没有学会自己去厕所,所以需要你提供一个适当的地方供它们排泄。使用报纸或专门的狗尿垫,每隔一段时间将它们放在这个地方,帮助小狗建立排泄习惯。 5. 社交化:与小狗建立良好的社交关系非常重要。给予它们足够的关注和互动,让它们逐渐适应人类的环境。 6. 兽医检查:定期带小狗去兽医那里进行健康检查和疫苗接种。兽医会为你提供更详细的指导和建议。 这些是照顾刚出生的小狗的基本建议,希望对你有所帮助。如果你有其他问题,可以随时向我提问。 建议来自peropure·AI 在这些基础建议之外,你可以根据自己遇到的具体情况,详细问它,peropure·AI都可以帮你给出相应指导,因为专设了宠物照顾指南模块,所以更为全面专业,让你在照顾宠物狗上更得心应手。

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