产妇怎样吃火龙果才安全
收藏火龙果是一种低能量、高纤维的水果。它的含铁元素量比一般水果要高。产妇吃火龙果既不会增加体重,又能补充营养,是比较理想的水果。
1、要选择新鲜的火龙果
火龙果是热带水果,最好现买现吃,在5-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25-30℃的室温状态下,保质期可超过半个月。
2、适量食用
火龙果性凉,产妇不宜多吃,便秘时可以适当吃些。
3、不宜当坐月子期间的减肥食谱
对于刚刚分娩的女性来说,由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。产妇可以吃火龙果减肥,但是必须要等坐完月子,身体慢慢恢复以后再吃火龙果来减肥。
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网友问答
小儿喉咙痛可以放心使用的~清热解毒效果好,吃了几天喉咙就不痛了!你也可以多买几盒备着!
上火喉咙痛吃金笛好的特别快,1-2天就能缓解症状,一般喝3-4天就完全痊愈了!清热解毒全靠它,推荐你家里也可以多备点
可以一起吃,但是要控制量,宝宝吃太多火龙果会排便太顺畅。就像拉肚子。米粉多放一点,水果少一点。
儿子吃火龙果把红色的汁弄在白色衬衫上了,用BB威宝婴儿衣物浓缩洗剂能洗掉吗?
宝宝衣服粘上果汁,这几乎是每个宝妈都会遇到的事情,不过不用怕。你说的BB威宝(Baby SWIPE)婴儿衣物浓缩洗剂,我是亲测使用过的,手洗的感觉很温和,一点点量就够,味道香香的,不要说水果渍,就算是宝宝衣服上的呕奶味、奶渍、便便渍、口水渍......都能一起洗掉。而且在成分表里能看到它是不含磷和其他有害物质,还能除菌,好评满分!
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