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小儿过敏食谱精选推荐

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1岁:三色饭

材料:西兰花1/3个 熟蛋黄1个 鱼肉120克 米饭60克

调味料:盐1匙

做法:

1、西兰花洗净,放入滚水中煮软,剁碎。

2、起油热锅,将西兰花、熟蛋黄、鱼肉及米饭放入一同拌炒即可。

营养小叮咛:西兰花是蔬菜中最具代表性的健康蔬菜,属于十字花科,大部分的宝宝不会对西兰花过敏。

营养成分:蛋白质5.04克脂质1.71克糖类27.16克

2岁:橘子酸奶

材料:低脂酸奶100毫升 橘子丁80克 橘子汁30毫升

调味料:蜂蜜少许

做法:

1、将橘子汁与低脂酸奶搅拌。

2、倒入容器中,加入橘子丁做装饰。

3、依宝宝口味,倒入蜂蜜调味即可。

营养小叮咛:肠道中的坏菌会产生有毒物质导致过敏,而酸奶含有大量的益生菌,有助于肠道健康。而且,益生菌会在肠道黏膜形成保护层,使外来过敏原不易侵入体内,还可帮助肠道分解过敏原。即使益生菌不是活的,仍然有抗过敏的作用。

营养成分:蛋白质2.15克 脂质1.81克 糖类14.36克

3岁:鸡肉花椰菜面线

材料:鸡肉30克 西兰花20克 面条30克

调味料:盐1匙

做法:

1、鸡肉洗净去骨、切小丁;西兰花洗净、切小块;面条剪成小段状,备用。

2、锅中放水烧开,再放入处理好的西兰花、鸡肉,一起熬煮至热软。

3、加入面条,待面条煮熟后即可。

营养小叮咛:西兰花含丰富的维生素、矿物质、植物纤维,对幼儿的细胞成长、造血功能、抗过敏,均有助益。搭配上具有高蛋白质的鸡肉,有益宝宝的成长。

营养成分:蛋白质9.31克脂质0.62克糖类26.85克

网友问答

氨基酸奶粉哪个品牌好?宝宝4个月刚被确诊是牛奶蛋白过敏,现在医生建议母乳和奶粉都暂时先不给他喝了,让直接上氨基酸粉,大家有什么推荐的吗?

如果医生已经让你直接用氨基酸粉了,那说明你家宝宝的过敏程度还是挺严重的,就直接用氨基酸,千万别犹豫。我当初就是怕氨基酸粉孩子喝不习惯,偶尔也会母乳喂养,但可能是忌口不严格,导致他本来已经不严重的湿疹又再次爆发了,当时我那叫一个后悔!后面直接一直用氨基酸喝到转深度水解最后才转到普奶。我们家用的纽康特氨基酸粉,这个牌子很经典了,基本孩子过敏的家长都知道而且推荐这个牌子,因为它是专业做过敏宝宝产品的国际品牌,已经在进入国内快20年了,是纯氨基酸配方,专厂专线生产,从源头规避敏敏原,1-的话就适合1岁以下的小敏宝,还有一款1+适合1岁以上的。它含有五种核苷酸和33%MCT,以及来源于高质量藻类的DHA/ARA,营养上面我对比普奶了,感觉没有太大差别,可以放心给宝宝喝的!

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适合过敏体质喝的奶粉有什么品牌推荐吗?

我家也有同款小敏宝儿,给Ta选奶简直太难了!不过亲身试过后,我发现佳贝艾特新国标悦白的表现还是很不错哒!因为羊奶中含有的易致敏性异型蛋白αs1-酪蛋白的含量微乎其微。为了给宝宝更好的营养,新国标悦白选用的山羊奶,在这方面的表现更是十分出色。αs1-酪蛋白与β酪蛋白的配比达到1:4,更加接近宝宝天然口粮的原生营养配比1:5的黄金标准,让宝宝的敏感发生几率降低约42%。温和低营养吸收好,当然是宝宝开心,妈妈更安心啦!安利给你吧!

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大家有用尝试起来用的不错的生酮食谱推荐吗?孩子属于难治性癫痫,目前一直在用生酮饮食的方法在控制,感觉长路漫漫…

理解你,但是一定不要灰心哦!目前生酮饮食治疗已经被很多专业机构和医院采用,对于难治性癫痫是有疗效的,可以不同程度的改善难治性癫痫患儿的神经行为发育,对言语、智力发育也有较好的改善,且时间越长,改善越明显。所以一定要坚持!从原理层面来看,癫痫发作是神经元同步异常放电,快速耗能,导致大脑能量耗竭的过程,这部分能量通常由葡萄糖提供。而生酮饮食主要是通过高脂肪、适度蛋白质、低碳水的饮食模式,将人体主要产能形式转化为产生酮体的脂肪酸代谢,缓慢而持久地为机体提供能量,进而抑制癫痫的发作。如果你平常生酮饮食主要靠自己搭配的话,可能会觉得有些繁琐,可以考虑生酮饮食配方粉,比如纽迪希亚可儿康,它是全球第一款生酮饮食配方粉,已经畅销了三十多个国家和地区,它的两款产品的生酮配比分别为3:1与4:1,是国际公认的科学生酮比例,而且营养全面,分别可满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持,也可帮助3岁以上和10岁以上患儿进行辅助喂养。有需要的话可以去了解下!

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百万网红推荐香曼黛品牌效果如何?我是过敏肌可以用不?

当然可以啦,适合过敏肌肤的姐妹使用,可以增强皮肤的抗敏性,帮助皮肤维持弹性,加速伤口愈合,减少炎症反应,前段时间我的脸过敏非常严重,有的地方都被抓破了,我从闺蜜那里知道了香曼黛品牌,就开始尝试,效果真心不错,过敏的部位好多了,能够在皮肤修复过程中起到关键作用。

祖艘陪我到老   

姐姐家孩子有癫痫,药物控制效果不好,医生建议可以尝试生酮饮食,想问问大家有没有什么推荐的生酮食谱?

在正式准备生酮饮食之前,建议你们做些准备,包括:电子秤(精确到0.1g)、血酮仪及其试纸、生酮饮食专用软件及菜谱,另外在生酮期,由于维生素和矿物质摄入量较低,需要长期补充矿物质和多种维生素。生酮食谱挑选的食物可以多种多样的,来达到低碳水、高脂肪、适量蛋白质的要求。肉、蛋、海鲜类都是很好的生酮饮食;蔬菜中富含维生素A、维生素C、维生素K、钾、镁、纤维,是维持营养平衡的重要食物。水果可以适量摄入,主要有牛油果、草莓、柠檬、椰子、黄瓜、番茄等。奶制品、豆制品可以选择黄油、奶油、奶酪、豆腐等。总之切记日常配餐需做到食物多样化,当然了除了自制食谱,也可以搭配生酮饮食配方粉,例如可儿康,它是专业的生酮饮食产品,配方拥有优质脂类配比,脂肪中不饱和脂肪酸高达60%。产品科学添加DHA、AA、胆碱和牛磺酸等35种营养素,同时针对性添加硒元素,可以全方位满足患儿营养需求。它的两款产品分别是3:1和4:1科学配比,能够满足0-3岁、1-10岁患儿的全营养支持,而且效果也是得到国际指南的实证的,可以放心使用。

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牛奶蛋白过敏的婴儿初次吃米粉选哪种啊?求推荐!

可以选择低敏米粉,但好的低敏米粉产品不仅要兼顾营养丰富、原料优质、不含过敏原,更要兼顾敏宝补铁的需要。题主可以试试我家宝宝正在吃的纽康特米萃,它是全球食物过敏领导品牌纽康特旗下的低敏辅食,里面不含有牛奶蛋白、大豆蛋白、麸质等16种常见致敏原,也没添加糖、盐、人工色素、调味料、防腐剂等。而且还是专厂专线生产,真正做到了从源头上杜绝过敏原。在营养方面,不仅添加了维生素A、维生素B1、钙、锌等7大维生素和矿物质。还添加了强化铁+维生素C双组合,在保证给敏宝提供充足的铁元素的同时,维生素C的存在更是促进铁的吸收率,提升敏宝的自护力(这次换季,我家宝宝一次感冒生病都没有,抵抗力在线)。再加上它是纯大米米粉,尝起来还有股淡淡的大米香气。我有时候还会拿它融合蔬菜、水果、谷物类来做些手指饼干、小点心,宝宝也爱吃。

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我家孩子牛奶蛋白过敏,医生让我们改用氨基酸奶粉喂养,请问氨基酸奶粉有营养吗?哪款氨基酸奶粉好啊,求推荐!谢谢

我儿子也是个敏宝(他是断母乳喝奶粉后,身上长红疹,而且还有拉肚子和呕吐的情况)。当时医生就有叮嘱,让我严格回避奶制品,改喝无致敏性的氨基酸配方。要说推荐的话,像纽康特就是比较受欢迎的氨基酸配方。比起其他品牌,纽康特有专门的氨基酸配方生产线,能百分之百的回避过敏原。而且它的营养成分很全面,不但添加了各种微量元素,如钙、镁、锌等,还含有能增加宝宝抵抗力的核苷酸,在满足宝宝长身体的同时还有DHA、ARA给宝宝的大脑发育提供更多营养。只要给宝宝喂的奶量足够,就完全不用担心营养不够的问题(我当初也比较担心宝宝会抗拒喝氨基酸配方,但给他喝了纽康特之后,他很容易就接受了,我也松了一口气)。但要记住,氨基酸奶粉至少要喝满6个月才能降阶转深度水解奶粉哦。我儿子喝了纽康特半年以后,复查过敏状况已经有所缓解,随后根据医嘱,就转成它们家的纽太特大贸版深度水解配方了,孩子同样适应得不错。

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我家宝宝今年1岁半,最近确诊过敏了,求推荐氨基酸奶粉!

其实题主网上搜搜,比较热门的氨基酸奶粉也就那么几个牌子,我们家当初喝的是纽康特1+,牌子就不用多说了,纽迪希亚旗下的,家里有小宝宝的应该都知道这个品牌了吧。大品牌,而且有专门的针对敏宝产品的生产线,很专业,宝宝吃起来我也放心。而且纽康特1+是1kcal/ml高能量密度营养配方,营养很丰富,给宝宝吃的话不会怕缺营养,身高体重不达标。关键是氨基酸奶粉口感不太好,1岁以上的宝宝口味变得有点挑剔了,有的品牌口感偏苦,宝宝根本就不喝。纽康特1+闻着奶香味挺浓的,我家宝宝很容易就接受了,喝起来一点都不挑,咕噜咕噜就喝完了。

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牛奶蛋白过敏的宝宝是喝氨基酸奶粉还是深度水解奶粉啊?有推荐的吗?

建议你还是先给孩子喝氨基酸奶粉吧,因为儿科专家崔玉涛说过深度水解奶粉依然存在致敏风险,宝宝在喝的过程中很可能出现过敏症状反复出现的情况。而氨基酸奶粉是专业的抗敏奶粉(属于真正的无敏配方),宝宝在食用的过程中更安全一些,几乎不会再出现过敏症状(但要记住,氨基酸奶粉至少要喝满6个月才能降阶转深度水解奶粉哦)。你可以选纽康特氨基酸奶粉,它是首批通过中国特殊医学用途配方食品注册,并且获得了001号注册号的品牌。而且纽康特是有专门的氨基酸奶粉生产线,区别于其他共线生产的氨基酸配方粉,它可以从根源上杜绝一切过敏原产生的可能性。对比市面上其他品牌的氨基酸奶粉,它的品质安全你完全可以放心!另外,它里面含有的钙质、维生素、矿物质等等不比普通配方奶粉少,完全能够满足宝宝的生长发育所需。你可以参考一下,希望能帮到你。

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如何给牛奶蛋白过敏的宝宝选米粉啊?我看敏宝交流群里都推荐纽康特米粉,这款好吗?

给敏宝选米粉的话,可以参考儿科专家崔玉涛分享的抗敏喂养重点:一定要避开常见的过敏原,比如牛奶、鸡蛋、鱼、麸质、大豆等,配料表除了含有铁元素外,其他的都是0添加(不含糖、色素、防腐剂、调味料之类的)。 你说的纽康特米萃确实适合敏宝,它是专为过敏宝宝推出的低敏米粉,配料表干净,只有大米这一种食材,里面没有大豆蛋白、牛奶蛋白、麸质等16种过敏原。而且生产线也是专供的,不会有混入其他过敏原的风险。更重要的是它里面不仅含有强化铁+维生素C,这两个成分的双重组合,既能让孩子身体里的铁元素得到补给,又能提高自护力,还是很优秀的。口感是清淡的,原始的米香,适口性也不错。但题主第一次给宝宝吃米粉时不要一次喂过多哦,要遵循少量多餐,循序渐进的原则(因为宝宝的消化能力弱,以免加重肠胃的负担)。

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