小米薏米粥的功效经期能喝吗
收藏来月经的时候可以适当喝点粥,其中小米薏米粥的功效经期能喝吗?
小米薏米粥经期可以喝,小米薏米粥可以祛湿,又可补心,还能健脾胃,熬成粥可以很好被人体吸收,味道也鲜美。小米薏米粥对月经影响不大,如果喜欢喝的话可以适当喝一点,当然建议最好多吃肉喝汤补充营养比较好点。
小米薏米粥含有维生素B1和维生素E,是一种美容食品。经常吃对预防和治疗脚气非常有益。还能保持人体皮肤的细腻光泽,消除痤疮和色斑,改善肤色,对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。虽然小米薏米粥具有降血脂和降血糖的作用,但毕竟它只是一种保健食品,不能作为药物使用。因此,有高脂血症症状的患者仍应寻求药物治疗,绝不能食用小米薏米粥进行治疗。
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