move free氨糖软骨素的主要成分氨糖和硫酸软骨素是帮助加强、保护和重建关节软骨以及滑液的，这个和钙片强健骨质的作用完全不同。氨糖软骨素主要用于关节的润滑和保护，同时长期服用能在一定程度上帮助缓解关节不适症状，而钙片通常是为了强健骨骼本身。当然关节和骨骼对于人的重要程度不分先后，如果是上了年纪或者是有骨关节病史的话可以两种一起补充，move free益节有高钙氨糖，一瓶双效呢。

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之所以有这方面的问题，就是你还不够了解钙和氨糖的区别。钙是人体必需的元素之一，大部分分布在我们的骨骼和牙齿之中，年纪一大缺少则会引发骨质疏松；氨糖是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，尤其当我们到了30岁之后，体内的氨糖含量会开始走下坡路，氨糖减少后，磨损的软骨也将很难及时恢复过来，关节问题便随之爆发。 一个是基本的关节营养所在，一个是关节软骨内部的营养来源，要是关节不适补充是两者搭配不是更好？所以近几年出现的氨糖钙片也不是没有道理的，之前看到的国内健力多氨糖钙片就不错，像是中老年人关节不适人群都可补充的选择。

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这个当然有区别，保健品氨糖中的氨糖量是不足以补充人体流失的氨糖，因此对患者来说，补充氨糖一定要使用药品氨糖，比如诚意药业所生产的盐酸氨基葡萄糖胶囊，就是通过了仿制药一致性评价的高含量药品氨糖,每天服用国际医学标准推荐的1500mg氨糖，可以达到预防和治疗骨关节炎的最佳剂量,能够帮助补充人体流失的氨糖,从而起到预防并治疗骨关节炎的作用。希望可以帮到你哦！

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一样的，都是氨糖软骨素，具有改善骨关节炎和补充氨糖营养的作用，只不过区别就是品牌的作用，我平时吃的健力多氨糖软骨素关节还不错，你说这个没吃过

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有区别的，关节痛的骨关节炎患者选择氨糖软骨素，骨密度低那就选择汤臣倍健胶原软骨素钙片，胶原蛋白可以促进钙的吸收。

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有的，先不说软骨素，胶原蛋白主要作用是保护骨骼，预防骨骼折断，锁住钙。而氨糖是关节软骨的重要物质，能够延缓软骨衰老，保护关节。因此胶原蛋白保护的是骨骼，而氨糖保护的是软骨，汤臣倍健胶原软骨素钙片能够缓解骨质疏松，而汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片能够缓解骨关节炎。

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这两种一般都是跟钙搭配吧，汤臣倍健胶原软骨素钙片主要作用就是补钙，能够缓解轻度关节疼痛；氨糖软骨素钙片主要作用就是保护关节，能够缓解关节衰老。

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软骨素一般就是指硫酸软骨素，也就是说硫酸软骨素简称软骨素，所以氨糖硫酸软骨素和氨糖软骨素都没有区别的。氨糖和软骨素都是关节的营养素，对促进关节健康有帮助的，如果关节有问题，可以服用健力多氨糖软骨素。

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不同之处在于,硫酸软骨素是单方;氨糖软骨素是复方,即氨基葡萄糖和硫酸软骨素。汤臣倍健健力多的氨糖软骨素钙片也是复方氨糖，效果特别好。

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影响健康，增加患病率。热能营养素摄入过多，可使多余热能转化为脂肪→肥胖→高血压↑，心血管病↑，糖尿病↑，阻塞性睡眠呼吸暂停↑，骨关节病↑，乳腺癌、子宫内膜癌↑；脂肪摄入过多，可使高血脂↑，高胆固醇血症→脑血管意外↑，动脉粥样硬化↑，脂肪肝↑，脂肪心↑，脂肪脑↑，血粘度↑，从而引起血栓性疾病；碳水化合物摄入过多，使胰岛功能负荷增加，在孕期生理性胰岛素抵抗的基础上，使妊娠期糖代谢异常率增高；无机盐摄入过多可至高钙血症→肾结石↑；高钠血症→妊娠期高血压↑，水肿↑；高碘血症→高碘性甲状腺肿，甲状腺功能亢进；VitA、D摄入过量可致中毒。

陈沁医生