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红糖柠檬水的功效

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柠檬水能够有效抗癌，但是柠檬水本身比较酸，想要不那么酸的话可以搭配红糖，那么红糖柠檬水的功效是什么呢？

红糖柠檬水中的红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。

红糖柠檬水中的维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品。能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。另外，红糖柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶从，而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少变少。

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