牛初乳|益生菌|蛋白粉能提高宝宝免疫力吗
收藏妈妈们都希望宝宝少生病,长高个。一旦宝宝生病就会方寸大乱,心急如焚,祈求有“灵丹妙药”来解忧;待宝宝病好之后就各方打听,看如何能够增强宝宝的免疫力。于是有了各种支招:吃牛初乳、添加益生菌、补充蛋白粉……究竟这些“招数”有没用呢?真正能提高宝宝免疫力的“法宝”是什么?让我们一起逐个破解吧!
牛初乳、益生菌、蛋白粉能提高宝宝免疫力?真相是…
1、牛初乳可以吗?NO!
初乳可以增强宝宝的免疫力是肯定的,但那是指母乳,而非牛初乳。牛初乳对小牛犊是一种不错的营养品和免疫食品,但其成分复杂,和人初乳的成分差别大,对宝宝是否安全,尚无定论。事实上,从2012年起,国家已经禁止在婴幼儿配方食品中添加牛初乳以及用牛初乳为原料生产乳制品。
2、给宝宝添加益生菌呢?正常情况没必要吃!
科学研究发现,适当补充益生菌有助于肠道健康,增强免疫力,但是每次补充必须足量,如果不能保证足量,这些益生菌在肠道中发挥的作用就很小。而人体的肠道本身就具备自我调节的能力,正常的宝宝根本没有必要去吃,也就更不用通过其来增强免疫力了。
3、火上天的蛋白粉呢?其实就是蛋白质,日常饮食足够了!
事实上,蛋白粉就是蛋白质。宝宝日常的饮食中的肉、蛋、奶、等高蛋白食品摄入的蛋白质已经足够了,不需要额外补充。
4、直接吃药,匹多莫德可以吗?3岁以下禁用。
除非是在医生的医嘱建议,一般情况下不需要通过药物来提高免疫力。耳熟能详的匹多莫德已经被国家食药监局勒令修改说明书,要求标注“3岁以下禁用”。
5、给宝宝增强免疫力 4个法宝来加码
①坚持母乳喂养,均衡饮食
足够的营养是人体免疫系统繁育的必需物质基础。宝宝出生后建议进行母乳喂养,这是TA人生的第一次免疫,母乳中含有宝宝生长初期所需的免疫活性物质,可以大大增强免疫力。其次,按时添加辅食,膳食搭配均衡,保证谷物类、动物性食物、蔬菜水果、奶类等均衡摄入。
②适当运动
适当的锻炼,如每天运动半小时,让宝宝多活动手脚,可以增加宝宝食欲,促进夜间睡眠质量,自然就增强免疫力。
③保证睡眠
充足的睡眠有利于免疫系统工作,养成宝宝规律作息的习惯,睡得好,自然身体棒。
④接种疫苗
按计划接种疫苗也是非常必要的,通过接种疫苗为宝宝提供特定抗体来对抗疾病,降低宝宝的患病风险。
由此可见,想要依靠牛初乳、益生菌、蛋白粉这些来提高宝宝免疫力是很不靠谱的。妈妈应采用科学的方法,如坚持母乳喂养、保证饮食和睡眠、注意卫生、按时接种疫苗等,这些才是保证宝宝免疫力的“真正法宝”。
网友问答
非活性酵母其实是酵母完整发酵过程中对人体有益的代谢物,包括蛋白质、多糖、各种维生素和矿物质,它可以提高免 疫力。坚持喝亢敏君乳铁蛋白粉也能帮助宝宝巩固免疫防线,提高宝宝免疫力,这样宝宝就不会经常感冒发烧了。
白金版纽拉里奥乳铁蛋白粉对刚满周岁的小宝宝提高免疫力有帮助吗?
纽拉里奥白金产于澳洲,奶源质量很不错,基本可以不用担心奶源中含有激素和抗生素等有害残留,一般情况下,宝宝不对牛奶蛋白过敏即可放心食用。不过需要注意的是,乳铁蛋白并非万能,宝宝免疫差,除了补充乳铁蛋白外,平时加强锻炼、保持规律的作息、确保饮食营养均衡,也是很重要的。
如果一直坚持吃是会有提高宝宝免疫力的作用的,我家宝宝自从开始吃奶粉后,我就会在里面加入Ofmom妈咪爱益生菌,而且一直吃到了现在七岁上小学,从原来的一代吃到了现在升级版,会发现我家宝宝的免疫力确实还挺强的,一年感冒生病次数和其他小朋友比会少很多,我真的非常开心。
一般来说,免疫力低下的孩子是可以补充蛋白质粉的,从而增强抵抗力,但得选择好的蛋白质粉,像汤臣倍健蛋白质粉,当中的蛋白质含量就特别高,孩子也很喜欢这股味道。
牛初乳中含有免疫球蛋白,能提高宝宝免疫力。打算给小孩买汤臣倍健的牛初乳粉,大牌子的产品还是很不错滴。
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