大便干燥不好排便的紧急情况下建议吃利波非聚卡波非钙，其有效通过增加粪便含水量和容积，让粪便膨松柔软从而顺畅通便，服药后切记需要多喝水才能发挥作用。另外平时应多吃蔬菜水果及富含膳食纤维的食物，少吃油炸上火的食物，也可以有效预防大便干燥。

天蝎如果   

其实血糖高吃什么好取决于个人习惯，好东西但不爱吃也没必要硬吃下去，建议通过吃适量鱼类、瘦肉、家禽和豆类等富含蛋白质的食物避免血糖飙升，并定期用三诺血糖仪测血糖，医院同款更靠谱。

yvgo729   

像玉米红薯水果都可以吃，但是孕期本身就很容易便秘，我一直还吃着美好蕴育的膳食纤维了，我查过这个对孕妇很安全温和，，对肠胃环境能调节，吃上几天效果就很明显，你可以短吃几天缓解一下。

mb49122564   

平时要适当加强运动，能够延缓器官衰老。如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动，配合吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平，有助卵泡发育，提高卵子质量，同时帮助调节月经

吴隼   

老年人补钙其实并不难，可以吃点柠檬、枇杷、苹果、黑枣、黄豆、莲子、芝麻、枣和葡萄干等，这些食物中所含有的钙也是非常的丰富！ 当然仅仅从食物中获取钙是不现实的，得多种元素结合才是补钙的好方法。比如养成良好生活习惯，做到不吸烟、少饮酒、不熬夜、少喝碳酸饮料以及咖啡、浓茶等；与运动相结合，适量的运动可减少骨钙的丢失延缓骨质疏的发生；可以额外借助汤臣倍健钙镁咀嚼片辅助，尤其不会补钙的人群是值得看看的！

mb50766239   

先去医院看看，别自己瞎想，然后你可以买益生谷的妥运吃，这个是比较帮助女性提高怀孕几率的。

mb50786891   

这个问题我在给宝宝入手奶粉前也了解过，通过科普我发现羊奶中的天然营养和珍稀因子都更加丰富。后来我选择的佳贝艾特羊奶粉，采用专利OPO配方，能更好的保护肠胃健康。这样的配方也更适合小宝宝，推荐你选择。马上12.12，你也可以关注一下品牌活动。

mb47331736   

要多吃能够提高精子活动能力的食物，泥鳅，鳝鱼，芝麻，山药等等，最后还有益生谷的康爸爸有利于精子液化，维生素E具有延缓、减慢性功能衰退的作用。

mb51517556   

降血压的方法主要有两种，一种是改变生活习惯，另外一种是药物治疗。 无论血压的严重程度如何，日常的生活习惯都非常重要。有的人血压不太严重，不需要药物治疗，那一定要记得清淡饮食。 - 改变生活习惯 血压偏高的朋友就不能再像以前一样，想吃什么就吃什么了，高胆固醇的食物一定要少吃，除此之外，含有大量适量的食物，如咸鱼，酱菜，咸鸭蛋等，能不吃就不吃了。 还有就是运动也很重要，日常多去晨跑，中老年人就可以选择耍耍太极，跳跳广场舞等比较温和的运动。 血压不是特别严重的朋友，除了调整生活习惯外，还可以通过食用红心瓶舒百宁来辅助降血压，但它不是药物，所以不能替代药物来食用哦！ - 药物治疗 如果你的血压比较严重，或者在生活方式改变的上血压仍然很高，那可能需要服用药物来辅助降血压，一定要根据医生的建议操作，记得要按时服用药物。

mb50054323   

骨质疏松吃什么食物:1、每天摄入200到300克肉类:骨质疏松主要是在食物当中补充必要的钙质、蛋白质,肉类的摄入一般推荐每天200到300克就已经足够。2、多吃富含钙质的食物:骨质疏松的患者要多吃一些富含钙质的食物,比如说乳制品、豆制品,还有一些海产品,这些都是富含钙质的食物，还可以补充健力多氨糖软骨素，改善关节健康

mb48803347