自己食补不太容易做到营养全面均衡的，我觉得可以选专业的营养品，比 如 美 好 蕴 育 润 康，是孕产妇专用营养包，能有针对性的补充孕期所需的营养，对宝宝体格和大脑发育都有好处，还能做到“长胎不长肉”，我吃下来孩子各项指标都正常，而且出生起就活泼好动，反应也快

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亲！没事的，怀孕以后开始补也来得及，医生当时给我推 荐的美 好 蕴 育 润 康，说是专 为孕产妇研发的营养包，含有十几种营养素，叶酸也是能补充的，最主要的就是全面好吸收，而且对宝宝脑眼发育尤其好，我儿一出生眼睛就又黑又亮的，而且还很好带。望采纳！

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一般来说，在进行剖腹产后，都要两年后才能再要孩子,那样对产妇的影响才能降到最低，再次怀孕可能会导致刀口破裂引起大出血, 存在剖腹产后怀孕晚期有子宫破裂的危险，你再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全建议你到医院咨询有关专家后决定。

承轩龙妈妈   

孕妇奶粉比较有营养,成功妈咪奶粉不错,添加了乳铁蛋白,补充孕妇缺铁的问题,还强化了叶酸等孕妇所需营养.

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人工手术流产和药物流产有各自不同的副作用，不能简单的比较哪一个更好。首先药物流产，除了有恶心、呕吐、腹泻、腹痛等胃肠道反应外，药流不全、大出血或阴道流血时间长是其主要的副作用，发生大出血，需要紧急清宫止血治疗，否则有失血性休克的可能性。所以，药物流产要求在具有抢救条件医院的医生指导下服用。人工手术流产有出血、子宫穿孔、人工流产手术综合征、漏吸或吸宫不全、感染、宫腔粘连、宫颈粘连、慢性盆腔炎、月经不调，甚至有继发性不孕的风险。以上风险只是有可能发生，也并不一定能够发生，但是也需要慎重考虑，慎重选择人工手术流产或者药物流产终止妊娠。

宇BO   

怀孕一个月没有胎心，这是正常现象。因为这时候怀孕停经时间比较短，胎心、胎芽都还没有生长发育出来，所以检查B超就看不到胎心。而且对于月经周期不规律的女性，这时候检查彩超可能连宫内的孕囊都看不见。因为受精卵在宫腔内着床以后，要生长发育出明显的孕囊，需要大概20-25天的时间，常常要在停经40天左右，才可以看到有明显的孕囊。

小土豆226   

可以呀，我孕期都一直用嫩丄芙嫩芙家护肤品，洗面奶很温和，泡沫超级丰富细腻，洗完脸上一点也不紧绷，很水润的感觉

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我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”，然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤，原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体，不需要经过肝脏的代谢，经胆汁或尿易于排出体外，从而降低胆红素水平。确实有效果，我宝宝用了1周，从16.9降到了4.7

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平时只要按照正常饮食，保证饮食营养均衡即可。而一日三餐可以吃的食物有豆类和豆制品、奶类和奶制品、瓜果蔬菜、瘦肉、动物肝脏、粗粮、菌菇、鱼虾肉、鸡肉、坚果等。要注意的是，避免采用油炸和烧烤、腌制等方式。其次，要控制好食量，不能暴饮暴食，防止孕期体重增长速度过快。 最好就是补充点叶酸，吃点汤臣倍健的叶酸片，能够增强宝宝的营养。

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孕期前三个月主要是补充叶酸，最简单是吃汤臣倍健铁叶酸片，平时要注意饮食均衡，少熬夜等等。

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