其实宝宝在妈妈肚子就该补了，我现在孕24周，就买了滴适宝1000IU规格的那款D3滴剂，促进自己钙吸收的同时，对肚子里宝宝的发育也有帮助，加上这款用的Quali-D?的羊毛脂D3，很好吸收利用，小宝宝喝也很好接受，等宝宝出生，就把400IU规格的婴幼儿款给安排上~

梦醒无影踪   

之前我也是不懂的，后来看了英氏辅食分阶手册才知道，给宝宝添加辅食不能仅以月龄为准，而是要在月龄的基础上以宝宝最显著的体征作出判断，比如当宝宝能坐了、爱流口水，这个时候就可以添加辅食了。我家宝宝初次吃的辅食是英氏1阶米粉，粉质很细腻，宝宝吃起来也很开心，完全没有过敏的情况。

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我参考英氏的辅食5阶精准喂养体系给宝宝添加辅食，这个体系在月龄的基础上根据宝宝最显著的体征作为阶段划分标准，建议宝宝能坐了开始添加辅食。我家宝宝4个月开始能自己扶着东西坐，这个阶段的宝宝正在快速成长发育，体内铁含量急剧下降，我给宝宝吃英氏1阶米粉，它含有容易吸收的二价铁，很适合能坐了的宝宝吃。

liduoxian   

每个宝宝发育节奏不一样，不能仅从月龄判断添加辅食的时机。建议你看看英氏的辅食5阶精准喂养体系，这个体系建议宝宝能扶着东西坐稳就可以开始添加辅食。我家宝宝就是从能坐了开始吃英氏1阶米粉，这款米粉含有益生菌、低聚果糖这些帮助消化吸收的营养，就算是刚开始添加辅食、肠胃娇嫩的宝宝也可以很好地吸收。

bianlongzai   

一般宝宝切牙萌出、有爱抓东西咬的习惯后，就可以开始添加面条辅食。柔软易嚼的面条可以帮助启蒙宝宝的咀嚼能力。我宝宝在爱咬牙阶段我就给他买了英氏的2阶面条，很好煮，又有营养，宝宝挺喜欢的。

gaixiangyan   

给宝宝补铁，最好是选在每日的两餐之间，此时补铁可以减少铁剂对胃黏膜的刺激，而且利于铁剂的吸收，补铁时最好同时服用维生素c，可以促进铁质吸收。 举措建议 铁剂对胃黏膜有一定的刺激作用，所以补铁剂不易在饭前服用，否则会使肠胃道发生反应，有很大可能会出现腹泻，呕吐，恶心等症状。 注意事项 补铁时要注意，补铁剂不要与牛奶和咖啡的一起服用，牛奶中含磷较高，会影响铁的吸收，茶和咖啡中的鞣酸，会影响铁剂的吸收。 一般在宝宝6个月以后就可以给宝宝补铁了，可以让孩子吃猪肝、鸡肝、瘦肉、猪血、鸡蛋黄、芝麻、木耳、蘑菇、芹菜补铁的食物，可以给宝宝补充身体所需要的铁。 举措建议 如果宝宝缺铁比较严重，可以在医生的指导下让孩子吃一些补铁的药物，补铁时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果中含有大量维生素，可以推荐铁的吸收。 注意事项 补铁时尽量不要让孩子吃菠菜，菠菜中的铁不容易被吸收，菠菜中还含有大量的草酸与铁结合后会影响铁吸收。

吴点点   

益生菌可以帮助宝宝调节肠道，对腹泻有效果，童臻益生菌选用美国进口活性益生菌，200亿活菌，特别添加益生元，促进有益菌繁殖及益生菌活性。

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家里小孩从四岁多开始喝蛋白粉，当时给她买了汤臣倍健蛋白粉，这款产品搭配动植物蛋白，二者配合，营养更均衡，每天按时按量服用即可。

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宝宝出生24周后即可开始补充鱼肝油，作为日常性补充，可选用营养补充型的，加上日晒，可预防佝偻病的发生，且不会出现过量中毒，阿卡奇、奥尔仕、纽利兹这些都不错。混合或人工喂养的宝宝这时候要同时补充钙剂，每天100毫克左右，纯母乳喂养的宝宝乳母注意多进食含钙丰富的食物，可在3月后再开始补充钙剂。核桃、奶类、动物肝脏以及与禽蛋和海产中含健脑物质多，要多吃，其次可补充海藻DHA，纯度高，不含重金属，添加叶黄素的DHA吸收率更高，还能保护DHA，促进其吸收，同时有助智力和视力发育，如：纽利兹的海藻DHA复合软胶囊。鱼肝油含有维生素D和A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持正常生长。但鱼肝油含有较多维A，而维A是可以在体内蓄积的，超过一定剂量就可能引起维A中毒，所以鱼肝油不能天天吃。最好是从宝宝的饮食调理是最好的。如果缺少维A、D，可以多吃富含A、D的食物。还有就是奶粉宝宝的主食奶粉也要注意，选择含有维A等丰富合理的。我儿子配方奶喝的旭贝尔，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼

于泡pao   

如果宝宝已经长牙了，有了喜欢啃咬东西的表现，可以尝试吃英氏2阶粒粒面、碎碎面。这个阶段宝宝需要补充钙、维生素D，这些营养有助于宝宝的牙齿、骨骼发育，英氏2阶面条中就含有这些营养，很适合爱咬了的宝宝吃。

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