月子5周心理调节
收藏怀孕期间，女性雌激素和孕酮出现比之前增加了近10倍。在分娩后，生理因素导致人体激素水平迅速降低，在72小时内就会下降到孕前水平。在激素急速变化的刺激下，许多产妇都会出现情绪问题，再加上坐月子、照料新生儿等问题的困扰，情绪更加恶化甚至可能演变成严重的心理疾病。如果产妇能从坐月子一开始就摆正心态，遇到心理问题时就比较容易化解。
1、产妇要有主见。关于坐月子，不同人有不同的说法。老人家、月嫂、丈夫、亲朋好友等在产妇生产后都会给一些坐月子的建议，不同的意见混杂，产妇不知道听谁的好，容易导致情绪烦躁。所以产妇在生产前就应该做好功课，了解坐月子的知识，决定自己是要坐传统的月子，还是按照现代医学的方式来休养；是要请长辈来照顾，还是花钱请一个月嫂。产妇最好将坐月子的各种细节先梳理一遍，然后选择自己最喜欢的方式来进行，这样能减少因纷争而产生的无谓困扰。
2、以和为贵。以和为贵与有主见其实并不冲突，产妇在大局上要坚持自己的意见，但一些小细节，如果长辈亲友的建议无伤大雅，产妇最好也学会让步。如果这些建议的确不科学，产妇要想到长辈等也是为自己和孩子好，并非出于恶意。此时需要先用诚恳的态度和长辈们沟通，希望得到理解。如果长辈坚持已见，产妇也可以“阳奉阴违”，千万不要与长辈置气争执，伤了和气。
3、学会安慰自己。其实关于坐月子并没有十全十美的科学方法，每个人都可以根据自身情况选择合适的方法来度过产褥期，让身体得到良好恢复。现实生活中总会有这样或那样的问题存在，产妇在遇到问题时要放宽心，保持良好的心态，学会自我调节。为了避免失误，在一开始就应该做好万全准备，让失误发生的可能降到最低。
网友问答
小孩今年5周岁了，构音方面有点问题，比如：玉米总是说玉你，红花说成红瓜，吃饭的吃音也说不准，想给孩子做下训练，请问大家成都这边构音障碍去哪训练比较好？
我们孩子构音障碍是在成都市爱幼儿童关爱中心给训练好的，很专业，之前华西口腔语音矫正专科的郭老师在这里。我家的是zcs发不出，然后p发成b， t发成d，sh发成zh，好多音只有自己人听得懂别人完全不知道在说啥，音调也怪怪的，我在家给孩子纠正了一段时间也没效果，后来经朋友介绍，才找到了成都市爱幼儿童关爱中心，她们家两个孩子之前都是在这训练好的。我们经过一段时间的训练后，效果很明显，孩子现在的发音问题也已经完全纠正了。
家人的陪伴是必不可少的，其次也需要安静的环境进行修养。可以选择一个专业的月子会所，在照料宝宝的同时帮助产妇进行心理调整。推荐仕馨月子会所吧，很可靠。
有呀，我去年生完宝宝住的月子中心价格就在5万多的样子，乐乐雅月子会所（古北店），在闵行虹许路那边，离漕河泾很近，月子套房内的环境也很好，安静、卫生，里面还配备了全套的家居智能设备，像智能新风循环系统、智能窗帘、3M空气净化器、智能卫浴等等，住着挺舒服的，月嫂1v1护理，服务非常的贴心，你可以提前去踩点看看。
预算充足的话，可以去看看萌诺月子会所（外滩尊享店），正对东方明珠，环境私密优雅，很多明星、名流都在这里坐过月子。
这个月子中心这次的活动力度是真的不小，我准备给姐姐预订一个39999元的套餐，这里的环境比较温馨而且雅致，设施也都很齐全，我想让姐姐在这舒舒服服的坐月子。
有个套餐的价格是39999元，我觉得这个性价比是真的高，我已经准备下手了，给我要坐月子的妹妹预订。而且这个套餐的产后复原项目还做了升级，可以让妹妹舒服的坐月子，早点恢复。
这套餐我感觉挺不错的，我已经订购了。感觉这个套餐是真的高性价比，可以让我科学坐月子，赶上12周年庆还送12天，40天这个时间我真的爱了，所以赶紧就下手了。
我之前听朋友推荐的这个月子中心，正准备坐月子也去这家。它家12周年的活动貌似有两个套餐，价格不超过4万，感觉还挺好的，而且套餐还对各方面都做了升级，给予咱们宝妈更好的呵护。
12周年的套餐挺便宜的，我都准备订了，只要四万旁边就可以住40天，新生儿的护理次数相对于之前也增加了，真的好值。而且我朋友之前在它家住过，说服务特别好，住着很舒服。
- 2个回答 孕36周羊水指数6.5我不想早产，我
- 2个回答 老师您好！我家孩子5周岁，最近发现一
- 2个回答 第一次产检什么时候最好，目前怀孕5周
- 2个回答 怀孕5周没食欲，头晕，嗜睡，嗓子不舒
- 1个回答 新生儿奶粉哪个牌子好？刚刚5周~
- 1个回答 孕妇吃哪种奶粉比较好？刚刚5周~
- 1个回答 冬季坐月子心理如何调节
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