孕妇洗澡注意事项
收藏女性怀孕以后,由于体内发生了许多特殊的生理变化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表现为容易出汗,汗液与头部的油性分泌增多,如不经常洗头、洗澡,皮肤及头部的污垢可影响毛孔的排泄功能,易招致感染而发生痒肿或其它皮肤病。因此孕妇应经常洗头、洗澡,勤换衣服,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤疾病。
尽管如此,孕期洗澡也不应过于频繁。即便在炎热的夏天,每日洗澡也不应该超过三次,每次洗浴时间不应超过20分钟。水温过高会给胎儿的中枢神经系统造成一定程度的损害,应调节到39度以下,洗澡方式优选淋浴,尽可能避免去澡堂洗温水池或盆浴,以免水浸及腹部引发感染。
另外,注意洗浴用品的选择。虽然,很多孕妈妈知道孕期要用专用的护肤品,但对于洗护用品的选择,往往比较大意。其实,健康洗浴,应该是孕期安全护肤的第一步才对。推荐亲润专业的大米洗浴套装,洗护合一,简单方便,安全养护身体肌肤。
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网友问答
现在为了有效预防和治疗人们常常出现的各种口腔问题,市面上推出了各种药物牙膏、消炎牙膏等等。这些对于孕妇来说,都是不适合使用的。 药物牙膏中的药物成分虽然能消灭口腔中的病菌,有效维护口腔健康,但是这些成分对胎儿来说都会有刺激性的影响,甚至是里面含有的抗生素,伤害是更大的。 含氟的牙膏建议孕妇也不要选用。大家都清楚含氟牙膏可以美白牙齿,但过量的氟对人体是有害的,所造成的伤害也是不可逆的。不要为了美齿,忽视它的伤害。 呕吐是常常在孕妇身上发生的事情,这个时候孕妇的体质变得脆弱,特别受不了一些气味浓烈的气味。所以选择好一款气味清新不带刺激的牙膏很重要,可以缓解到孕吐现象。
注意饮食的同时应放松心情,可以吃益生谷的妥运有助于调节女性体内激素水平,有助卵泡发育,提高卵子质量,同时帮助调节月经。
准备买孕妇奶粉,买孕妇奶粉有什么注意事项吗?有什么好的孕妇奶粉推荐么?
尽量选大品牌的孕妇奶粉,我喜欢喝汤臣倍健蛋白粉,这是豆奶味的营养品,而且补充蛋白质能提升免疫力,利于长胎。
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