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3-6岁百科 / 儿童疾病 / 儿童中暑 /如何预防中暑

如何预防中暑

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注意收听高温预报,合理安排孩子的作息时间;如遇高温天气,尤其是每天的中午和午后(11-14时),尽量减少带孩子外出,并适当增加孩子的午睡时间。

饮食宜清谈,多喝些淡盐开水、绿豆汤;每天勤洗澡、擦身;若想带孩子参加野外活动、外出旅游或观看露天体育比赛,一定要带上防暑工具,如遮阳伞、太阳镜等,不要让他在太阳下长时间暴晒,并注意到阴凉处休息。

网友问答

日常护肤中,如何预防皱纹的产生?

预防皱纹,从日常护肤开始。时光之束能有效抵御紫外线伤害,预防光老化;同时,时光之束保湿乳液能锁住肌肤水分,保持肌肤水润状态,减少干纹产生

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花柏禾如何帮助预防皱纹的形成?

花柏禾的抗皱产品使用后的效果因人而异,但一般来说,持续使用一段时间后(如数周或数月),用户应该能够看到明显的改善。为了获得最佳效果,建议按照产品说明正确使用,并结合健康的生活习惯和饮食。

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夏天很担心孩子中暑,如何有效预防?

孩子在太热的地方别待太久,外出多喝水,家里常备防暑解暑的产品,外出时带上,如小葵花金银花露,防暑去火,夏天外出给孩子喝,解渴还能防暑解暑,夏天在外,当孩子出现头痛、头昏、多汗、恶心及呕吐、脸色苍白症状时,可能是要中暑的症状,要引起重视,及时用药或就医。

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如何预防孩子中暑?

(1)高温、脱水是导致严重中暑的关键; (2)除了热疹外,儿童暑热病表现为热痉挛、热衰竭、热中风等类型,热中风是危及生命的急症; (3)早期认识各种暑热病,及时补水降温是现场救治的关键; (4)多饮水、注意避免高温时段室外活动是预防的重点。

朱翠平   

如何预防小孩中暑?

儿童大量出汗后,要及时补充水分。尤其是高温作业人员,一定要保证充足的饮水。千万不要等口渴了才喝水,因为口渴已表示身体已经缺水了,可以适当地添加一下盐分。

陈祖辉医生   

请问中暑以后有哪些症状?如何预防

夏天到来防暑很重要,不要因为冰淇淋这些冰的食物就防暑,防暑应该选在新鲜的蔬菜和水果,比如青菜、白菜或者西瓜、桃子这些新鲜的食物,当然细心 宝妈可以煮一些绿豆汤或者绿豆粥给宝宝喝,平时注意不要让宝宝缺水,不然容易中暑。

乔禾妮妮   

我正好是夏天的预产期,我想问下夏季产后如何护理可以预防产褥期中暑啊?将来我妈妈会照顾我月子,她是个比较传统的人我好担心。

你好,产后中暑是比较严重的产褥期疾病,重者会导致产妇死亡,因此重在预防,建议和妈妈多沟通科学坐月子,第一、产妇生活环境要好,室温维持在28度左右,并且注意开窗通风换气,只需避免产妇直接受风即可;第二,产妇注意良好的个人习惯,比如洗澡洗头等个人卫生,衣物勤换等;第三一旦发现产妇有发热头晕等中暑症状及时用酒精擦浴降温,严重时入院检查治疗。

fenglimin   

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