我倒没有安排得那么详细，因为我参考的是英氏忆格的辅食表，只要跟着他们的表格买产品，再喂给宝宝吃就行了。

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我家囡囡跟你家宝宝差不多大，每天除了喝4次奶之外，还会吃一些水果泥和辅食面条。辅食面条一般是早上十点和下午六点各一顿，我给她买了英氏忆格2阶碎碎面，我特意看了下配方，这面强化了钙，可以帮助宝宝的牙齿和骨骼发育，它还添加了维生素D来促进宝宝对钙的吸收，我觉得挺好的，你也可以给宝宝试试。

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我家囡囡也是10个月大，我是参考《中国婴幼儿辅食分阶喂养指导手册》给她安排辅食添加时间表，每天除了喝奶粉、吃一些水果之外，午餐、晚餐都是吃英氏忆格3阶面条，这款面条是短线面，能让宝宝锻炼咀嚼和吮吸，且好煮好嚼，不会噎到宝宝。

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我可没有那么细致，每顿给娃安排吃什么，我是按照英氏忆格的辅食喂养表，给他买合适的辅食产品，然后每天喂吃就行啦，按照阶段就行，我家娃9个月，我现在就是买的英氏忆格4阶产品。

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我崽8个月刚过没几天，现在一天6顿，早餐、午餐、午点、睡前都会喝一瓶150ml的奶粉。早上10点多和下午6点左右都会吃一段辅食面，选的是英氏忆格粒粒面，颗粒小不会噎到他，好煮好嚼，给我崽这种长出下门牙的宝宝锻炼咀嚼能力正合适。

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我家宝宝6个月大，每天上午、下午各吃一顿辅食米粉。这个阶段宝宝的肠胃还比较娇嫩，不适合一天吃太多辅食，而且要给宝宝选容易吸收的辅食。我家宝宝吃的是英氏忆格1段米粉，它含有活性益生菌、低聚果糖，这些都是有助于宝宝消化吸收的营养成分，宝宝吃了吸收得挺好。

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我看了英氏忆格，才知道辅食添加要分阶段的，比如宝宝能坐了就是个信号阶段，这个时候就可以给宝宝吃辅食了，像英氏忆格1阶的亲衡加铁米粉挺不错的，它有活性益生菌，强化了低聚果糖，总体来说比较好吸收，适合刚刚接触辅食的宝宝吃。

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益生菌促进肠道菌群平衡，能帮助缓解宝宝拉肚子。宝宝这么小，宝妈可以给吃康萃乐婴幼儿益生菌洋甘菊滴剂，针对0-1岁宝宝的食品类益生菌。用滴管喂，非常方便。我儿子平常受凉或者消化不良拉肚子吃这个很见效，宝宝愿意吃，喂起来也省心。

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这个不是固定的要求，有的宝宝发育好，四个月就添加了，一般的宝宝建议六个月以后，然后要注意DHA的补充，美赞臣荷兰铂金版奶粉含有优量水平DHA，促进宝宝大脑发育，提高智商和情商。

妍妍妈99   

没有，这个不是固定的要求，因为有的宝宝发育好，满4个月就可以添加了，一般的宝宝就是建议满6个月了。然后添加辅食要注意DHA的补充哦，这是对宝宝大脑发育很好的，怕麻烦的话，直接选择含优量水平DHA的奶粉也是不错的，比如美赞臣荷兰铂金版奶粉。

唯爱小乖乖