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六个月宝宝蔬菜食谱

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1、蔬菜浓汤 食材:西红柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、奶油50克、胡椒粉2克、盐5克、蒜末10克。做法:芹菜放入搅拌机;打成泥备用;西红柿、茭瓜切块备用;热锅加入奶油,加入蒜末爆香,加入芹菜泥和牛奶,熬到开;加入西红柿、茭瓜继续煮10分钟。加入豆芽、香菜、胡椒粉、盐调味,就可以吃了。营养提示:喝蔬菜浓汤,有利于增强人体抵抗力,而芹菜中含有的铁和钙,有助于补充微量元素

2、消食萝卜汤 食材:白萝卜60克、干桔皮5克、生山楂2个、冰糖5克。做法:白萝卜洗净切片;干桔皮切丝;生山楂洗净;将所有原料放入小锅中,加水600ml;大火烧开,转小火煮10分钟。将桔皮取出丢弃,连汤一起食用;最后盛上一杯即可。营养提示:可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

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网友问答

给六个月大宝宝添加辅食时,使用什么类型的油最为安全和健康?

要用的油最好是“好脂肪”,就是那种不饱和脂肪酸,特别是α-亚麻酸,因为它能转化成DHA和EPA,对宝宝视力和大脑发育超级有好处。市面上的植物油比如大豆油、玉米油都是不错的选择,因为它们亚油酸含量高,不过α-亚麻酸就少点,这个多在亚麻籽油、核桃油里头。现在有些品牌出的特别为宝宝设计的组合油,比如窝小芽这种,里头有亚麻籽油、核桃油这些,挺适合宝宝。他们这种油还是小瓶装的,不用担心用不完浪费,还有滴管设计,用着挺方便。炒菜拌菜都行,还能帮助宝宝吸收脂溶性维生素,润肠防便秘,一举多得呢。

蓝资悲喜自饮   

六个月宝宝喝羊奶好还是牛奶好?羊奶能给宝宝喝吗?宝宝喝羊奶好还是牛奶好?有哪些区别?

羊奶接近母乳,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中的可致过敏异性蛋白,所以同其他奶制品相比羊奶粉更易消化吸收,不会引起胃部不适、腹泻等乳制品过敏症状发生,因此自然是羊奶粉更好一些,但是在挑选羊奶粉的时候也一定要看看配方,如果配方中含有脱盐乳清粉(就是牛乳清粉),证明奶粉不是100%纯羊乳清蛋白配方,所以在选择奶粉时还是选择像佳贝艾特这样的大品牌比较好.

帅气极了   

蓝河好还是佳贝艾特好?宝宝六个月了?

我们没吃过蓝河啊,一直喝的都是佳贝艾特悦白羊奶粉,这个挺不错的,宝宝很爱喝,这款奶粉还是天然A2蛋白成分,非常利于吸收,而且奶粉配方中还添加了益生菌益生元成分,可以平衡宝宝肠道菌群,对于我家宝宝这种爱闹肚子的选手来说,简直再好不过了!

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六个月宝宝不喝奶瓶怎么办呢?

宝宝如果说不肯吃奶瓶,这个情况下要仔细观察是什么原因导致的。如果说宝宝是因为这个奶瓶的原因,比如说对奶嘴不接受,已经习惯了妈妈的乳头,尽量去选择跟妈妈乳头接近的软硬度的奶嘴。另外,注意奶瓶孔的大小,如果奶嘴孔过大,宝宝吃奶容易呛奶,也会导致宝宝排斥用奶瓶,还有奶孔小,宝宝吸吮比较困难,吃奶比较费力,也会排斥奶瓶。要选择合适的奶瓶,宝宝用起来比较舒服。还有要注意是不是奶粉的原因,比如宝宝对奶粉的味道不适应,习惯了母乳或者习惯了之前的那一款奶粉,换了新的奶粉可能对味道不适应,也要注意。

孙国桥   

六个月的宝宝能吃盐吗?

6个月的小孩是可以吃盐的,由于吃盐的话尽量不要放到盐太多了,这样会导致身体不适。盐吃的太多是会会影响身体的。6个月的宝宝可以添加一些辅食,在辅食中一定要少量放一些盐。尽量在给孩子饮食当中吃一些容易消化的食物,这样宝宝的肠胃更容易吸收。

龙宝儿66   

六个月婴儿的辅食食谱中加入金领冠睿护奶粉可以提高宝宝免疫力吗?

可以的,我家六个月婴儿的辅食食谱中很多都是金领冠睿护奶粉作为原料的辅食,比如奶香蛋黄奶豆。我选这款奶粉是因为它有中国专利配方α+β创新蛋白组合,配方中还有三重益生元组合和乳铁蛋白能够提升宝宝的免疫力,让宝宝少生病。

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我家婴儿宝宝6个月了,大家六个月婴儿的辅食食谱是什么呢?

米粉,小米粥,添加辅食别一步到位。这样宝宝接受不了,效果不佳。可以循序渐进的来,搭配一些奶粉效果会好点,可以试试营养丰富的优博。

外星人快来接我   

六个月宝宝开始吃米糊和蔬菜泥作为辅食了,消化一般担心营养少,是不是要给她喂DHA奶粉好呢?

DHA对脑部发育至关重要,被称为“脑黄金”。所以多让宝宝摄取DHA有助于宝宝大脑发育,推荐美赞臣A+荷兰版奶粉,富含优质水平DHA,每日冲泡3杯绝对满足宝宝成长发育需要。

萱妈咪萱爹地   

有没有六个月宝宝的辅食食谱?

有啊,我给你一个,主食当然是以奶为主,也可以吃些米粉,喝粥或豆浆,另外可以给宝宝吃蛋黄泥、蔬菜泥、鱼泥、水果泥,其他的稀软的菜叶可以给宝宝吃,但是必须清淡

黄大牛   

六个月的宝宝吃什么辅食好,有六个月宝宝的辅食食谱吗?

宝宝添加辅食的辅食要从少量开始,一开始一天内除了给宝宝喝奶水以外,还可以准备米糊、香蕉糊、鸡蛋羹

F9ending   

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