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面条是宝宝的常见辅食之一，面条营养成分丰富，做法简单，也易消化，非常的适合消化能力不太强的宝宝。家长们在给宝宝做面条的时候，一定要注意少放盐，少放调味料，孩子太小的话，最好不要做海鲜面。儿童面条做法大全简单的有哪些? 儿童面条做法大全简单的1.做法一：首先将蝴蝶面煮软，然后在凉水中浸一下;香肠切片，虾仁切块;芦笋清洗干净，切断，用开水焯;锅内放奶油和蒜碎，炒热，放洋葱，煸炒至透明;放入香肠，肥的部分煸炒发白后，放入白汁酱和适量的水;放盐、胡椒粉、芦笋、蝴蝶面，继续烧煮，汤汁浓厚，加入芝士粉即可。 2.做法二：将西红柿洗净切块，鸡蛋打散;锅中淋少许油，烧热，放西红柿煸炒片刻，加入清水或高汤;水沸后放入面条，快熟时淋上打散的鸡蛋液即可。 3.做法三：锅中热油，爆炒葱姜出香，放入豆角炒匀。翻炒半分钟后，加入酱油、白糖、盐搅拌均匀，加入清水没过豆角表面，盖上盖子焖至汤汁烧开，之后将其倒入碗中。开小火，将豆角平铺在锅底，鲜面条分两次加入，均匀的铺在豆角上面，每铺一层浇上一层汤汁。铺好之后，盖上盖子，小火慢慢焖，直到水快要干了，最后用筷子将面条和豆角拌匀，撒上剩下的蒜末，淋上香油即可。 4.做法四：南瓜蒸熟，放冷。 放冷的南瓜：低筋面粉是1：1的比例一起放进塑胶袋中揉成泥。 煮开开水，袋底的一角剪小洞，将南瓜面粉糊挤到滚水中，熟的面条会浮起，再滚个1~2分钟。熟了就可捞起食用。 儿童吃面条的好处有哪些1.蛋白质能维持宝宝正常代谢，以及用于生成抗体，增强宝宝的免疫力。对于处在生长发育关键期的宝宝来说，蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快，充足的蛋白质是宝宝脑生长发育，骨骼等新组织形成的必需原料。 2.儿童吃面条通常有增强抵抗力的好处，面条吃多后容易导致钙流失。面条是常见的主食，主要由淀粉制成。含有大量的蛋白质、钙离子和铁离子等微量元素，多吃面条能有效吸收面条中的葡萄糖、氨基酸和维生素，为新陈代谢提供能量。但是面条含有大量的碳水化合物，吃得太多很容易导致钙流失。 3.有研究表明，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是宝宝，所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。 |