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羊肉蒸卤面条的家常做法

2021-12-31 13:11:20出处:PCbaby作者:佚名

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  在寒冷的季节,肉类是必不可少的,而羊肉无疑是很好的抗寒食品,羊肉含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有很好的补气作用,特别适合身体虚弱以及畏寒的人群,那么羊肉蒸卤面条的家常做法是什么呢?一起来学习下吧。

羊肉蒸卤面条的家常做法

  1. 把蒜苔洗净切长段,黄豆芽洗净,羊肉切片,姜切丝,葱切片。

  2. 锅里放水烧开,笼屉上铺笼布,放入面条,不要压实,让它尽量的蓬松,盖上锅盖,水开后中火放入锅里蒸15分钟。蒸好的面条凉凉。

  3. 炒锅内放和平时炒菜一样多的油,放入八角和花椒炸香后取出不用,放入羊肉煸炒至油几乎出干。

  4. 呈金黄色放料酒,老抽炒匀,再放葱片姜丝炒香。

  5. 倒入蒜苔,黄豆芽炒匀,再加入盐,老抽,五香粉炒两分钟(老抽要稍多点,让面条可以很好的上色)。

  6. 加入清水到差不多与菜平行。

  7. 大火烧开,转中火炒至菜熟,最后剩差不多一半多一点水即可。

  8.把菜扒到一边,让菜与水分开。一点一点的用筷子把面条抖开与菜水拌匀。

  9.锅里水再次烧开,在铺了笼布的笼里先放入一层菜,再放入一层面条,就这样一层菜一层面条的全部放入笼屉里,盖上锅盖。

  10. 中火再蒸10-15分钟即可。

  羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

羊肉卤子的做法大全

  做法一、

  1、卤包、适量的水、米酒一起浸泡半小时备用,葱姜蒜切好备用

  2、羊肉洗净切成块,锅子里放入葱、姜片,加水煮滚后,再放入羊肉块,汆烫后取出,放在冷水中泡凉,再捞出沥干水份备用

  3、烧热锅倒入油,将蒜爆香,再把羊肉、盐、料酒、卤汁倒入,沸腾后改小火再卤约1小时,羊肉至松软即可

  做法二、

  1、先把羊肉放盆内用温水洗净放在菜墩上,用刀切核桃块放入盆内,冲净血水控干待用。

  2、把炒锅放在火上加入切碎的适量羊油用中火炼出羊油,油烧至7-8层热把葱花、姜末与以上大料放入油锅内进行煸炒,待炒出香味后,在放入面酱,待面酱炒香发粘后,在加控干的羊肉进行煸炒,再加面盐、酱油、老抽、料酒、味精与羊肉一起拌匀,待羊肉发红入味后在加入适量的开汤,用大火炖制30分钟后,转为中火,待肉脆汁浓后在转为小火盖上盖焖至半小时,30分钟后见肉烂汁红、味浓后关火,将肉带汁一起倒入盆内,待用时在加汤与肉伴匀,撒大葱末即可食用。

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