剖腹产后一年能完全恢复身体吗,二胎剖腹产该如何恢复

　　已经做了剖腹产的女性在产后要好好注意休息，如果不好好调理的话，有可能会落下病根的，要适当的运动，那么剖腹产后一年能完全恢复身体吗?

腹产后一年能完全恢复身体吗

　　由于每个人的体质不同，剖腹产术后身体恢复快慢不同，所以说一年能完全恢复不能确定，一般情况下需要调养大概三个月左右的时间，身体恢复比较快的人在三个月左右时间就恢复的差不多，要是身体恢复比较慢的话，就有可能需要等到六个月之后，在此期间一定要做好护理工作，绝对不能剧烈运动，以防伤口破裂，感染发炎等不良情况发生。一般百天以后就差不多了，不需要那么注意了，但是要完全恢复的话要两年，所以两年内不要提重物。

　　做了剖腹产术后应该加强自我保健工作，除了需要注意保护好伤口之外，还应该适当做一些有氧运动，对改善体质，帮助身体恢复会有好处，而且术后要定期到医院复查，一个月的时候可以去复查一次，好了解子宫恢复情况以及伤口恢复情况，要是有任何异常情况出现就要马上就诊复查，不能耽误治疗时机，平时要多吃有营养的东西，因为营养均衡无刺激的饮食对身体恢复会有很大帮助，

二胎剖腹产该如何恢复

　　生了宝宝以后，最好是卧床休息，用塑腹带，穿塑腹裤，防止内脏下垂，慢慢就恢复了， 妊娠纹，可以买一些去妊娠纹的精油什么的，恢复的更快，其实，随着时间流逝，纹路会慢慢淡化的，剖腹产快速恢复需做到以下几点：1、手术前8小时要彻底禁食水;2、手术后8个小时开始少量饮用白开水和米汤、米油等流质饮食，这是为了帮助胃肠功能的恢复刺激胃肠功能，尽快排气。3、术后24小时左右尿管拔除后，要适当的下床活动，活动后可减少血栓的形成，也可帮助胃肠蠕动，促进排气。排气的第一天开始少量多次的进半流质饮食，比如面条、鸡蛋羹等;第二天可以正常饮食，切记要要吃易消化的食物，术后要少吃糖、牛奶胀气的食物。4、手术后就开始喂奶，刚开始的乳汁排空的少，让孩子多次吸吮，以帮助子宫收缩，促进快速恢复。

　　剖腹产产后恢复要从护理、运动和饮食多方面进行，产后一周开始做凯格尔运动，使用绑腹带帮助腹肌恢复、防止内脏下垂，保证充分休息的同时，可以下床轻微活动。剖腹产后三个月就可以进行舒缓运动了，日常饮食多饮汤水，但不可过度进补。