红糖可以催月经来吗，红糖能调节月经不调吗

　　众所周知，红糖对于一个女性的身体是有着巨大好处的，于是有很多的女性在出现月经不调的时候，就可以喝一些红糖来调理自己的月经不调，并且有很多的女人都认为红糖可以让自己的月经快点到来。那么红糖可以催月经来吗?下面由小编为你解答。

红糖可以催月经来吗

　　职场上，很多女性由于工作的原因都会比较讨厌月经。她们甚至会想，如果月经能早点来(晚点来就好了)，这样就不会影响我工作。也正是因为如此，她们会采取各种各样的催经方法，像喝红糖水。那么，红糖水能催月经吗?

　　喝红糖水是不能够起到催月经的效果的，无论你喝多久、喝多少都不会使月经来潮。正常月经周期范围为25～35天，大多28～30天。月经到期未来，称月经延迟或闭经。闭经有很多原因。除病理因素外，精神紧张、忧虑、恐惧、生活环境改变等，均可引起月经失调及闭经。

　　青春期和绝经前妇女，卵巢功能不健全，更易出现月经紊乱现象。而对于有性生活的妇女来说，月经到期未来首先应该检查是否怀孕了。催经方法是比较多的，除了喝红糖水来催经以外，可以服用黄体酮来催经，也可以打催经针，这些都属于药物催经方法，效果立竿见影响，但存在一定的副作用。除此之外，还可以通过食疗的方法来催经，比如喝一些红枣银耳汤、黑木耳红枣茶、山楂红糖水、茴香酒、益母草茶等，也能起到催经的作用。

红糖能调节月经不调吗

　　对于女性朋友来说，红糖养生效果不可埋没，每个月来月经的时候经常喝杯红糖水，具有止痛的作用。下面，医生介绍下如何用红糖调理月经不调吧。红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，是女性调经之佳品。

　　1、山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。

　　非妊娠者多服几次，经血亦可自下，山楂红糖饮功能活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后，可以有效调理月经不调问题。

　　2、益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。

　　益母姜枣红糖水温经散寒，适用于寒性痛经，但是喝红糖生姜水只适合那些体质虚弱、气血不足的人。因此红糖调理月经不调也应注意辨证施用。

　　3、山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。

　　将山楂肉、桂枝装入砂锅内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者，有良好的调理月经不调的功效。

　　以上三种红糖饮品，调理月经失调是很实用的。但因为月经不调原因很多，有可能是疾病因素导致的，此时应该尽早到正规医院治疗原发病。因此，出现月经不调要尽早到正规医院进行检查治疗。