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月经第几天可以吃冰淇淋吗,吃冰的会延迟月经吗

2019-08-04 21:52:40出处:PCbaby作者:佚名

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  冰淇淋是甜食中的一种,也是很多女生都很喜爱吃的零食。但是由于过多的使用冰凉的食物会导致女性宫寒,从而造成来月经的时候会出现痛经的症状,因而在月经期间医生是不建议女性吃冰淇淋的。那么,月经第几天可以吃冰淇淋吗?

月经第几天可以吃冰淇淋吗

  月经期间需要注意保养的,包括饮食方面,不能吃太冷的食物。建议您不要吃啊,有些人吃了之后可能会加重痛经,月经不调等。如果有不适感,建议看看中医,服用中药调理。自己不要盲目用药。

  月经刚干净,最好隔1-2天再食生冷食物,保持外阴清洁,禁刺激性食物。建议调整好心情,加强营养,加强锻炼,规律饮食,按时作息,增强体质,保持心情舒畅,保持外阴清洁,今天月经刚干净,最好禁生冷食物1-2天。

  经期的时候最好是少吃凉的食物,否则会引起月经不调,痛经等疾病。平时多喝点温开水,经常吃点补气补血的中药或食物,注意休息,保持好心情。

月经量少的原因

  月经量少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少。 概括来说,月经量少的原因一般有以下这些:

  1、过度节食的女性会发生月经量少。

  2、作息无度的女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经

  3、生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤,都容易导致少女月经量少。

  4、另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

  5、内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等。

  6、肿瘤、子宫发育不全等疾病。

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