哪里有治产后风湿偏方秘方收集，哪种方法适合产后减肥

　　产后风湿是产后风的一种病，也就是月子病，妈妈们是由于在月子期间没有调理好所落下的疾病，产后风湿来的容易走的难，所以一定要对产妇妈妈们进行全方位的护理。那么有哪些地方是可以治疗产后风湿比较有用的呢?有没有一些治疗产后风湿的偏方呢?

哪里有治产后风湿偏方秘方收集

　　方一、这种治疗产后风湿的偏方成分包括了黑豆、黄酒、红枣等三种，制用方法：首先把黑豆放入锅中用慢火炒至半焦，取出之后连同洗好的红枣一起放入黄酒当中浸泡。连续浸泡半个月后去渣饮酒，一般患者每天可间隔饮用2～3次，每次不能超过30毫升，多数患者连续服用7～8天就能取得显著的治疗效果。

　　方二、这种偏方主治风寒型产后风湿，可以有效缓解关节疼痛、关节伸屈不利、游走性疼痛、肢体肿胀等症状。首先要准备的组方成分为紫苏叶、葱白、红糖等三种，制用方法：先把前两味药物放入锅中煎煮，煮好之后调入红糖温服，每日可以服用1次，连续服用3～5日就能取得非常好的治疗效果。

　　方三、此方主治疾病为产后风湿，总的来说，效果还是非常好的，要准备的原料主要为五加皮、酒等各适量。使用方法：把五加皮处理干净之后放入酒内密封浸泡1星期，再次放入锅中煮沸后即可饮用。但一定要注意控制饮用量，一次不能饮用太多。

哪种方法适合产后减肥

　　要有信心，其实产妇在生完孩子之后想要减肥，心情非常的重要，千万不要总是一心想着孩子，也要调节自己的心情要开朗愉快一点，这样才能够让身体各个器官也处于一种活跃的状态，从而有利于产妇在哺乳期的减肥和身体的恢复。

　　使用束缚带，产妇在生完孩子之后，想要让自己的肚子尽快的恢复到完美，不要太松弛，那么就可以尽早的使用收腹带，配合每天的按摩，这样能够让肚子尽快的恢复到以前完美的状态。

　　适当的多吃一点水果，产妇在哺乳期一定要保持营养的摄入，而且在这时候可以适当的多吃一些新鲜的水果，像是苹果，香蕉，梨等各种各样的水果都很不错，但是一定要注意千万不能够因为水果摄入过多，而引起拉肚子之类的问题。