产后恶露反复淋漓不尽的原因,产后骨盆还能恢复吗

　　产后恶露反复，而且淋漓不尽，这时候产妇妈妈们不要紧张，也不要很害怕，这是属于正常现象的，对于产妇妈妈们的身体也没有很大程度上的伤害。产后骨盆当然是可以修复的，骨盆在生孩子的时候，有一定程度上的损伤，是属于正常的，但是不是不可修复的。

产后恶露反复淋漓不尽的原因

　　产后恶露的排放属于一种正常现象，如果没有恶露或者恶露不尽的话才是不正常的。所以在坐月子的时候，女性需要随时监测自己恶露的排放情况，一旦出现异常需要及时咨询医生，因为个人体质的原因，一些女性在产后子宫恢复比较慢。那么产后恶露反复的原因有哪些呢?

　　1、宫缩乏力

　　女性宫缩乏力是导致恶露反复的原因之一，女性在产后不能充分休息、女性本身体弱多病、分娩时好伤元气都有可能导致宫缩乏力以及恶露不绝。

　　2、宫腔感染

　　如果女性在产后出现了宫腔感染的话，也会导致恶露不绝。女性在产后生殖系统会遭受很大的损伤，这时候感染的几率是很大的。如果女性在产后洗盆浴、不注意会阴部卫生、产后提前同房都有可能引发感染。另外在生产的时候手术操作时候消毒不严密的华也会导致宫腔感染，当宫腔感染后恶露除了有血腥味之外还会有臭味，患者还会有腹痛、发热等症状。

　　3、组织物残留

　　女性如果存在子宫肌瘤或者子宫畸形的情况，子宫内的妊娠组织物可能没有完全被消除，残留于子宫中。这种情况也会导致恶露不净，女性还会有腹痛、出血快等症状。产妇在分娩后经阴部排出的恶露，是由痊愈的子宫排出阴部的正常分泌物。其持续的时间因人而异，平均约为3周(21天)，短者可为2周(14天)，长者可达6周(42天)。然而一些产妇却出现了产后恶露不尽的情况。一般产后恶露反复是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血，也称为恶露延长。顺产和剖宫产均有可能发生，并与产妇产后休养好坏、是否母乳喂养有关。剖宫产后的产妇尤其容易出现恶露延长。那么恶露不尽对产妇的身体有什么危害吗?现在就来听听医生的分析

产后骨盆还能恢复吗

　　产后盆骨不会自己恢复，所以产后要及时做骨盆恢复，才能让盆骨恢复最佳的状态。

　　一般来说，在产后一到两个月，身体就会恢复正常。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要产后的保养护理和锻炼。在2个月内对骨盆进行收紧是最理想的。因为韧带恢复到原来到坚硬程度也需要2个月的时间。

　　不论是顺产还是剖腹产的女性，产后都需要做骨盆修复。因为怀孕时，在孕激素松弛素的作用下，盆底也会变得松弛，随着胎儿的慢慢长大，胎位下移，盆底也会受到越来越多的挤压。

　　分娩后，随着胎儿的娩出，部分韧带松裂，“弹簧床”弹性变差，无法将器官固定在正常位置，从而出现功能障碍，如大小便失禁、脏器脱垂等。所以，顺产和剖腹产的女性产后都需要做骨盆恢复。

　　修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内。

　　如果不及时做修复治疗，则容易使阴道处于危险的半开放状态，增加生殖道的感染几率，引发多种妇科疾病。如果受损情况严重的，还可能会造成盆腔器官脱垂，包括膀胱膨出、尿道膨出、阴道脱垂、子宫脱垂等等危险后果。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。

　　1，产后尽早活动

　　产后尽早活动，剖腹产也尽量早下地活动，对盆骨的恢复均有利，还能防止血管栓塞。

　　2，盆骨运动

　　盆骨运动最好在专业人士的指导下进行，一般产后两周以上才可以进行盆骨运动，有助于锻炼盆骨肌肉的收缩能力。

　　3，营养补充

　　产后多补充一些含钙、蛋白质和纤维多的食物，如牛奶、鱼、虾、蛋黄，此外，还应当适量晒晒太阳，有助于促进人体对钙的吸收，全方位强健骨骼，有利于产后盆骨的恢复。

　　4，产后睡的床垫要软硬适中，能硬不能软。

　　太软的床垫容易引起盆骨歪斜，不利盆骨的复位。软硬适中的床垫会让身体与床垫完全嵌合，对脊椎、盆骨等形成一定的水平支撑力，有利于盆骨的恢复。