怀孕初期能喝老鸭汤吗，初期怀孕可以吃烤鸭吗

　　鸭具有很高的营养价值，食用鸭肉中的蛋白质含量约为16 - 25，远远高于家畜肉。鸭肉中的脂肪含量适中，低于猪肉，易于消化。鸭肉本身的营养价值非常高，朋友们应该知道老鸭汤也有很多功效，而且非常有营养，但是怀孕初期能喝老鸭汤吗?　　

怀孕初期能喝老鸭汤吗

　　孕妇感冒时可以喝老鸭汤。然而，由于鸭肉具有利尿和消肿的作用，所以不应该多喝，否则过多的排尿会减少羊水，并注意老鸭汤的成分，避免血液激活物质，如冬虫夏草、人参、料酒(过量)。

　　鸭子是一种营养丰富的食物。孕妇可以从吃鸭子中受益匪浅。今天，我将向孕妇或她们的家人介绍鸭汤的做法。

　　鸭具有很高的营养价值，食用鸭肉中的蛋白质含量约为16 - 25，远远高于家畜肉。鸭肉中的脂肪含量适中，低于猪肉，易于消化，更均匀地分布在全身组织中。鸭肉是含有更多B族维生素和维生素E的肉，对心肌梗塞等心脏病有保护作用，并能抵抗脚气、神经炎和各种炎症。与家畜肉不同，鸭肉含有最高含量的钾，并含有较高量的铁、铜、锌和其他微量元素。鸭蛋矿物质和维生素A也高于鸡蛋

　　。鸭全身都是宝：鸭肉具有滋阴补虚、利尿消肿之功效，可治阴虚水肿、虚劳食少、虚赢乏力、健脾、补虚、清暑养阴、大便秘结、贫血、浮肿、肺结核、营养性不良水肿、慢性肾炎等疾病;鸭血具有补血、清热解毒之功效，可治中风、小儿白痢似鱼冻者，经来潮热、胃气不开、不思饮食、营养性巨幼红细胞性贫血等疾病;鸭蛋具有滋阴补虚、清热之功效，可以清肺火，止热咳、喉痛，可治妇女产后赤、白痢、鞘膜积液和阴囊橡皮肿、烫伤、湿疹和静脉曲张性溃疡、幼儿消化不良、鼻衄头胀痛、风寒、风火各种牙痛、高血压、肺阴虚所致的干咳、咽干、咽痛、心烦、失眠等疾病。　　

感冒了吃什么好的快呢

　　孕妇感冒期间饮食原则：此时饮食宜清淡，以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为宜，忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物，如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等，并应注意保暖，勿淋雨、涉水及饮冰品，以免二度感冒。

　　孕妇感冒食疗方法：

　　1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　3、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　4、白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　5、鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力

　　6、萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　7、米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭

　　8、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。

　　9、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10~20克。

　　10、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。