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高血压能吃龙眼吗

2015-07-20 12:14:57出处:PCbaby作者:佚名

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  高血压能吃龙眼吗,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下是可以吃的。因为龙眼含有多种营养物质,有补血安神,脑益智,补养心脾的功效,而高血压患者吃龙眼是没有问题的。

高血压能吃龙眼吗

  龙眼是我们常见的一种水果,龙眼有很好的药用效果,高血压患者吃龙眼是没有问题的。龙眼属湿热食物,多食易滞气,有上火发炎症状的时候不宜食用。 喝柠檬泡的水多吃蔬菜,要是上火不厉害多和水就可以了。

  龙眼含有多种营养物质,有补血安神,脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。经过许多国家对数百种天然食物,药物进行抗癌研究,发现龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90%,引起了医学家的关注。适当吃些龙眼有利健康。龙眼有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

龙眼可以放冰箱吗

  龙眼可以在冰箱放多久,夏天来了,喜欢吃龙眼的朋友都蠢蠢欲动,却不知道是要买多还是买少,不知道可不可放在冰箱里,能放多久,会不会很快就坏了呢,其实,龙眼不适合冷藏,因为龙眼是热带水果,没几天就开始出现黑斑。

  在北方消费者往往不太了解热带水果的特性,其实,它们大部分比较怕冷,不适宜放在冰箱中冷藏。果皮发生凹陷,出现一些黑褐色的斑点,就说明水果被冻伤了。冻伤的水果不仅营养成分遭到破坏,还很容易变质。再过几天,果肉的颜色就会变成褐色,并开始腐烂。

  龙眼干的功效:

  1、抗衰抗辐射

  具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。

  2、安神定志

  龙眼含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。龙眼中含尼克酸高达2.5毫克(每1OO克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

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