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孕期百科 / 孕妇护理 / 孕妇可以用按摩器吗

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孕妇能用按摩器吗

孕妇能用按摩器吗?小编要提醒各位宝妈,怀孕期间最好不用按摩器。市面上的按摩器有很多种,很多按摩器的触点对穴位都不会太准确,有些按摩器会通过电流一些物理元素来达到按摩的效果,这些都会间接地影响到肚子里的宝宝。

如今,很多家庭都会有按摩椅,而按摩椅的原理是利用机械的滚动力作用和机械力挤压来进行按摩。但按摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的,按摩椅虽有几个触点,但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作,只是模仿人“揉”、“捏”的动作。因此,为了避免不必要的意外发生,孕妇最好不要用按摩椅。除了按摩椅,还有一些小型的按摩设备,例如利用电流达到按摩效果的按摩器,这种按摩器最好还是不要使用较好。

女性怀孕的过程确实很辛苦,如果宝妈需要按摩最好到专业的地方按摩,因为怀孕的女性有些穴位不能按,如果盲目的按摩容易导致一些不好的后果。同时,怀孕期间的女性在营养方面千万要重视,因为怀孕时需要吸收很多营养,而且有时候孕妈腰酸和小腿抽筋就是因为缺钙。

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孕妇能用按摩器按摩哪些部位

按摩可以缓解肌肉的酸痛,还可以改善消化。但是对于宝妈而言,按摩就要注意部位了。孕妇能用按摩器按摩哪些部位?

孕妇不能使用颈椎按摩器。因为在孕妇的三阴交等穴位按摩会影响到胎儿的正常发育。除此外,还要提醒孕妈,儿童也不能使用颈椎按摩器,因为儿童正处于生长发育的旺盛时期,不需要也不宜使用颈椎按摩器。所以,宝妈们千万不要因为好玩,给儿童使用颈椎按摩器。

孕妇不能使用腰部按摩器。孕妇在孕期难免会腰酸背痛,但是在准妈妈怀孕期间,是不建议使用腰部按摩器的。因为大部分腰部按摩器是以电流来刺激人体穴位达到按摩效果,电流虽小,但它在一定程度上还是会刺激到腹中胎儿的。

孕妇不能用按摩器按摩腹部。腹部是子宫所在位置,大多数宝妈都知道按摩腹部容易导致胎位不正等问题,可能会引起一些将来生产时的问题,严重甚至会导致流产。

总的来说,孕妈并不是不能按摩,而是要正确的按摩。因此,如果有需要按摩的宝妈最好到正规的地方进行按摩缓解酸痛。

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孕妇用按摩器注意事项

孕妇用按摩器注意事项有哪些?一般来说,不建议孕妇使用按摩器。因此,小编还是告诉各位准妈妈们,孕妇按摩时需要注意什么吧!

按摩时的手法要注意。孕期是一个特殊阶段,普通人按摩时一般会采用点式按压的方式,但由于孕期的特殊性,为了避免按到一些不能触碰到穴位,增加身体的舒适度和安全性,一般会采用线状和片状的按摩手法。这样不仅可以提升身体的舒适感,又可以提升孕期的安全性。

按摩的时间点和时长要注意。按摩的整体时间最好不少于15分钟,并且切忌在饥饿和餐后马上进行按摩。此外,孕前三个月和临近分娩的一个半月时都较不稳定,因此这时按摩的手法要轻柔。同时,建议按摩时可以放一些音乐,有利于放松身心,让按摩达到更好的效果。

按摩时要避免一些敏感的部位。按摩时,要注意避开大腿内侧、乳头等,因为这些部位容易引发宫缩。另外,还有很多穴位,比如说肩颈穴,合谷穴(中医无痛分娩的穴位),脚踝等等一些地方是不适合做孕期按摩的,容易引起宫缩、流产的危险。

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电流按摩器对孕妇有害吗

电流按摩器对孕妇有害吗?毋庸置疑,当然对孕妈腹中的宝宝是会有影响的,这也是大多数人不提倡孕妇使用按摩器的原因。

市面上的按摩器有很多种,其中微电流按摩器就是一种常见的,并且很受欢迎的按摩器。微电流按摩器大多数都是脸部按摩器,其主要原理就是利用微电流(毫安电流)对面部肌肉施以刺激,增加软组织弹性,使面部形象饱满。除了微电流按摩器外,电子脉冲按摩器也是通过电流刺激人体达到按摩效果的。无论是哪一种,电流按摩器在一定程度上都会影响到胎儿的安全。因此,为了宝宝和宝妈的安全,孕妇最好不要使用按摩器。

那么,孕期要怎么按摩才比较好呢?孕早期时,因为胎儿暂时不稳定,因此按摩主要是四肢放松,而且不做腰部按摩。在孕中期阶段是按摩的一个好时期。手法相对可以更加全面,按摩的身体的部位也会更加全面,这个时候可以针对身体的不适感的位置加强按摩。到了孕晚期时,子宫变大,拉伸带动腹壁、腰部、背部肌肉,造成腰区曲度过大。首先要孕妈咪调整站姿,准爸爸可以帮助准妈妈进行下背部和臀部的按摩,缓解腰曲的压力。最后要提醒各位孕妈们,怀孕时按摩需要特别学习一下,并且要注意避开一些敏感的部位和穴位。

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联系编辑:曾静波

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