四个月宝宝添加辅食表
收藏四个月宝宝主要还是以喝奶为主,那么四个月宝宝添加辅食表有哪些呢?
蛋黄泥。将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥;加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
香米瘦肉粥。香米洗净后,用冷水泡2个小时,备用。瘦猪肉剁成肉糜,加少许精盐,搅拌后放入碗中,入蒸锅蒸熟。将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,再将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。
自制宝宝米糊。大米洗净,用温水浸泡2个小时,把泡好的大米放入研磨器中,加少许水,研磨成细腻的米浆,把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可。
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网友问答
看你宝宝有没有添加辅食的信号,你可以去看看英氏的辅食5阶精准喂养体系,看完就对辅食大概了解了。辅食我也安利英氏的,分阶比较科学。
我宝宝也是四个多月了,他自己可以扶着坐起来,我上网冲浪的时候种草了一个辅食品牌英氏,他们家的辅食都是分阶的,比较科学。我对照着他们分阶体系给宝宝买了英氏1阶米粉,口感细腻,挺好消化的。
我看了英氏忆格的公众号,发现原来宝宝吃辅食不能全看月龄,因为每个宝宝发育情况不一样,所以要根据他们的生理特征来添加比较好。比如宝宝可以坐了,流口水了的时候就可以给他添加辅食了。如果你宝宝有这个特征就可以给他添加,安利你买英氏的辅食,什么都给你安排好了。
四个月的宝宝不一定能添加辅食,要结合宝宝的体征判断,如果四个月宝宝能坐了,可以尝试吃一些容易吸收的辅食。因为这个阶段宝宝肠胃还很娇嫩,所以我给宝宝吃英氏1阶米粉,它的粉质细腻,还含有帮助消化吸收的益生菌和低聚果糖(FOS),我家宝宝吃这款米粉吸收得比较好。
宝宝四个月如果已经能坐了,就可以尝试吃辅食,这个阶段宝宝身体快速发育,体内铁含量急剧下降,需要一些含铁辅食,英氏1阶米粉就是个不错的选择,它含有容易吸收的二价铁,很适合能坐了的宝宝吃。
四个月的宝宝不一定可以吃辅食哦!如果四个月的宝宝已经能扶着东西坐稳,就可以开始添加一些口味单一的辅食,比如我家宝宝吃的英氏1阶米粉,它不含盐、糖,也不含容易引起宝宝过敏的成分,口味纯粹,给宝宝吃这款米粉我很放心。
我家宝宝四个多月开始能扶着东西坐,能坐了是宝宝添加辅食的一个重要信号,我从那时开始给他吃英氏1阶米粉。因为这个阶段宝宝身体快速发育,体内铁含量急剧下降,所以需要补铁。我给宝宝吃的这款米粉含有容易吸收的二价铁,很适合需要补铁的宝宝吃。
四个月的宝宝不一定可以添加辅食,如果四个月的宝宝已经能坐了,就可以尝试吃一些易吸收的辅食。因为这个阶段宝宝肠胃娇嫩,所以我给我家能坐了的宝宝吃的是英氏1阶米粉,它的粉质细腻,还添加了帮助消化吸收的益生菌和低聚果糖(FOS),宝宝吃了吸收得比较好。
我家囡囡四个月能扶着床头坐稳,我听说能坐了的宝宝可以开始添加辅食,不过要选口味纯粹单一的辅食,否则会给宝宝肾脏造成负担,所以我选了英氏1阶米粉给囡囡吃,它不含盐、糖,粉质细腻好吸收,很适合作为宝宝的第一口辅食。
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