四个月宝宝添加辅食的话可以加什么
收藏有些家人给四个月宝宝添加辅食,那么四个月宝宝添加辅食的话可以加什么呢?
4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
四个月宝宝添加辅食可以吃点鸡蛋肉糜粥。准备一小量杯大米,放一大锅水煮成烂粥。一只鸡蛋打匀,加点水和肉糜放蒸锅里,隔水蒸10分钟后取出即可。
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