Ω-3就是优质脂肪，它可以促进神经细胞间的电信号传递，帮助集中精神，提高记忆力。维生素B族、类黄酮也具有增强记忆力的作用。假马齿苋因对男女老少均有强化记忆力、抗炎、镇痛、解热、抗癫痫的功效，而被印度阿育吠陀医学沿用至今，在临床试验中也具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的作用。 可以试试drlps?记忆力UP，添加了高浓度的假马齿苋提取物，帮助缓解大脑疲劳，保护脑细胞，提高脑力。另外，还加入了从小麦中提取的泛菌糖脂质，能够促进褪黑素分泌，改善睡眠质量，更好的保护大脑功能。

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益生谷DHA就可以提高宝宝记忆力，里面的ARA不但可以提高宝宝记忆力，还可以保护视力，ALA更是婴幼儿时期不可缺少的，叶黄素酯也同样可以保护视力、甚至增进视力。

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补锌对孩子的提高记忆力是有很大的帮助的，家长可以适当的给孩子补补锌，补锌可以吃些含锌量高的食物像生蚝、瘦肉、猪肝、牛排、羊肉等等，如果想要给孩子更快补锌的话可以通过补锌片来补充，比如汤臣倍健锌咀嚼片就很不错，每片含有高达4mg的锌含量，每天只要吃一片即可，保证小朋友每天都有锌元素的摄入，让小朋友能够健康的成长。

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补锌对小朋友脑部发育有帮助，最好是买汤臣倍健锌咀嚼片，这种补锌效果还不错，而且采用咀嚼食用方式，更利于消化吸收，记得要坚持服用。

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老年群体记忆力下降是非常正常的情况，我爷爷也是，可以试试吃一些像固升神经酸这样的营养品，效果还是挺好的。最重要的是要多陪老人交流，多鼓励老人去培养一些兴趣爱好，比如下棋、打太极、看书等。

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比较常见的是老是记不住上课的内容，我儿子就是，也不能老说他，怕自卑。现在我给我儿子吃一种叫固升神经酸PS鱼油的营养品，效果还蛮不错的，不妨可以试试。

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可以的。我们知道大脑的主要的成分是蛋白质、卵磷脂、维生素B1等，所以可以通过吃含有以上物质比较多的食物，比如鱼类、牛奶、鸡蛋、坚果或者像固升神经酸、鱼肝油这样的营养品。

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可以的改善的。孩子记忆力差通常跟营养摄入不足有关系的，建议可以多吃像花生、核桃、鱼等这些健脑的食物，另外也可以吃一些富含DHA的营养品，例如固升神经酸PS鱼油等。

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牛磺酸的作用和功效是可以促进脑组织发育的，还可以提高神经传导能力，是对提高记忆力有帮助的。如果想要通过牛磺酸来提高记忆力，可以试试汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊，其中不仅含有牛磺酸，还含有鱼油，对于增强记忆力是很有帮助的，比较适合孩子食用。

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这个是最合适不过了，因为从藻油dha是从海藻油提取的，是最有利于小孩的吸收，并可以有效促进小孩视网膜和大脑的发育。每日可以选用汤臣倍健藻油软胶囊来让孩子有个更出众的记忆。

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