如果想帮助大脑快速恢复，也可以多吃健脑食物。比如鸡蛋，里面含有的乙酰胆碱可以让脑细胞兴奋； 深海鱼富含的?-3脂肪酸可以帮助延缓大脑衰老，增强记忆、思维和分析能力； 坚果含有的各种微量元素和维E可以营养大脑、增强记忆、缓解大脑疲劳。 假马齿苋在临床试验中具有提高工作记忆、专注力、言语理解能力的作用，它可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。谷氨酸过度活性化会导致大量钙流入大脑，使脑细胞死亡。长时间的脑力工作也会使闹钟谷氨酸浓度升高，产生脑子转不动的疲惫感。 可以试试Dr.LPS?记忆力UP，里面加入了高浓度的假马齿苋提取物，帮助提高脑力，缓解大脑疲劳，同时还选用优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，能够促进褪黑素正常分泌，改善睡眠质量，更加促进大脑健康。

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推荐美国生物技术药业旗下的AUY脑黄金素神经酸产品,AUY神经酸的主要成分有神经酸、复合神经酸、茶氨酸、氨基丁酸。里面的神经酸可以改善中枢神经系统，促进受损神经纤维的修复，调节血压血糖和血脂。复合神经酸中也含有大大量的神经酸，两者一起能起到1+1＞2的效果，而茶氨酸和氨基丁酸，也是给大大脑添益的成分。所以AUY神经酸吃了以后可以提升记忆力，预防脑部疾病，维护血管健康.

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推荐美国AUY脑黄金素,1972年，英国权威神经学教授 Sinclar发现，鲨鱼的脑组织受到重创之后，不久会自动恢复，原因是鲨鱼脑组织中含有被称之为“神经酸”的活性物质，在修复大大脑神经纤维上具有神奇作用。AUY神经酸含量高，纯度高，而且含有多种丰富的营养物质例如神经酸、复合神经酸、茶氨酸、氨基丁酸等等。可以提高记忆力，增强免疫力、平复情绪，安神助眠、调节精神压力等。

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牛初乳加钙确实不错，我给小孩买了汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，每100g含钙9.65g、免疫球蛋白IgG2.97g，为孩子补钙的同时提高免疫力，希望帮到您。

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牛初乳加钙还不错，家里小孩现在吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，这款产品不仅富含牛初乳，还加入了钙，帮助孩子成长过程中补充钙营养，提高免疫力。

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儿童增加抵抗力需要补充牛初乳，不妨试试汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，这个每100g含有钙9.65g，补钙效果还不错，每天按时按量服用即可。

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最近一直在备考，一大堆的知识点要记，可能是我个人比较焦虑和紧张，老是记不住。我老妈看到我这样子，就给我吃了一款叫固升神经酸PS鱼油的营养品。起初我都不想吃，是在老妈的威逼利诱下才吃的，没想到吃了一段时间后，感觉在记忆力和专注力上的提升上真的有帮助，最起码不像以前那么容易焦虑紧张了，现在我都是主动求妈妈多给我买两瓶呢。

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儿童补脑增加记忆力，可以睡前给孩子温杯牛奶，安神还补脑，或者吃些卵磷脂与豆磷脂比较多的食物，比如鱼肉。另外，搭配些营养品也挺好的，我给我家孩子喝的是香港衍生的蓓儿智乐，主要成分是百合、莲子、益智仁等补脾固肾、健脑益智的食材，不仅对脾胃有好处，而且很适合记忆力差、注意力不集中的孩子。最主要的是，他们家秉承药食同源，都是纯天然配方没有任何添加的，给宝宝喝，当然我们要选放心的产品。

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儿童在成长阶段，也是记忆力在增长的阶段，分人而异。有的儿童记忆好，有的就显得有点差，平时多注意给孩子饮食上的照顾，多吃点蛋还有鱼，也不妨试试给孩子补充dha，比如汤臣倍健dha藻油软糖。每粒含DHA 48mg，香甜橙子口味软糖，口感Q弹，满口留香，没有腥味，更适合儿童使用。

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这个是最合适不过了，因为从藻油dha是从海藻油提取的，是最有利于小孩的吸收，并可以有效促进小孩视网膜和大脑的发育。每日可以选用汤臣倍健藻油软胶囊来让孩子有个更出众的记忆。

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