宝宝1岁5个月精选食谱:大嘴宝宝咖喱饭
收藏食材:
杏鲍菇1根、土豆1个、胡萝卜1根、洋葱1个、梗米饭1碗、海苔1包、火腿1根、色拉油适量、咖喱适量、水适量。
做法:
1、杏鲍菇、土豆、胡萝卜都切成小丁,元葱也切成丁。
2、将一部分米饭用保鲜膜团成椭圆形,放在盘子里,再用部分米饭做成长条形,接在下面。
3、将一片脆海苔剪成细丝做头发,再剪出两个大眼睛。
4、用火腿片剪出鼻子和脸蛋。
5、锅内放少许油烧热,放入元葱炒出香味,加入杏鲍菇丁、土豆丁、胡萝卜丁翻炒,添入适量清水烧开后,转中小火将原料煮熟,关火,加入黄金咖喱块。
6、待咖喱块完全融化后,开小火继续煮,汤汁收浓关火即可。将做好杏鲍菇咖喱装在大嘴宝宝的大嘴巴里就好啦。
功效:
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
网友问答
早教是从零岁就开始的,那么小的孩子怎么舍得让他出去上课呢,我还是比较倾向于在家亲自教,我孩子出生以后,我家就买阿尔法蛋了,孩子听着它讲故事长大,潜移默化中就开发天赋了。
宝妈可以给宝宝换我家宝儿喝的贝欧莱有机奶粉,能帮助宝宝不上火不便秘,口碑一直很不错的呢。最主要是宝宝喜欢喝哦~
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