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美食百科 / 绿豆 / 绿豆的营养价值 /绿豆不泡直接煮可以吗

绿豆不泡直接煮可以吗

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很多人煮绿豆都会泡一下,这样煮的快一点,可是绿豆不泡的话,直接煮可以吗?

可以的。煮绿豆汤是并不是一定要将它提前浸泡,之所以提前浸泡几小时的原因是可以使绿豆吸饱水分,煮起来更容易烂,如果不提前泡也是可以直接煮的,只是煮的时间可能会要长一些,或者可以直接放到高压锅或电压力锅中煮。

如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。或者绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。

网友问答

宝宝不喝牛奶粉,换欧铂佳可以吗?

我家宝宝前段时间有点不喝牛奶粉,于是想给他换一款羊奶粉试试,听人推荐选了欧铂佳,买回来之后,娃居然喝了,奶量渐渐多了起来,以后就喝这款了,粉质细腻,奶香味十足。

齐稚爱意渐浓   

马蹄粉的粉质关键不,用洲星马蹄粉可以吗?

粉质细腻可以省去一些功夫,比如过筛。只需要和水搅拌均匀,就可以开始制作糕点了。所以我喜欢用这个品牌的马蹄粉。

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有没有宝宝用了不红屁屁的纸尿裤?Mamamia妈妈咪呀熊抱裤可以吗?

我家女儿的皮肤有点敏感,平时护理不好容易红PP,用了Mamamia妈妈咪呀熊抱裤后,很惊喜,很适合丫头的小屁屁,而且吸收量挺大的,基本上一夜一片就行,现在一直回购,推荐你也试试吧。

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宝宝肠胃不咋好应该喝什么奶粉?Hero Baby白金plus可以吗?

Hero Baby白金plus就挺好啊。 ①母乳低聚糖(HMO)能有效助力肠道菌群调节,对抑制肠道内有害菌的增长,维护肠道内菌群平衡有较大帮助; ②天然乳脂的棕榈酸结构更接近母乳,宝宝食用后,不易和肠道内的钙质结合形成钙皂,对减少便秘发生也很有帮助,一定程度来讲,还可以更有效地促进钙的吸收。 这样的配方对宝宝消化系统发育和完善是很有利的,肠胃不好的宝宝喝正适合。

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恩优星球益生菌不用水泡,直接口服可以吗?

恩优星球益生菌,直接撕开口服是可以的,如果用水冲泡,水温不能高于50度,因为益生菌里都是活菌,水温过高会杀死益生菌活性,从而失去效果。

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三餐吃什么菜可以补钙呢?直接吃牛初乳钙片可以吗?

在生活日常中,家长们要给孩子多吃一些含钙量高的食物,比如虾、肉、鸡蛋、牛奶等营养餐,这些都是中钙量高的食物哦。光靠饮食和运动,身体中的钙量只是满足了基本需求。适当的补充一些钙片,更有助于孩子补钙。 可以直接吃牛初乳钙片,像汤臣倍健牛乳钙片,比喝牛奶方便一些,对小朋友来说,补充十分方便。

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生活中什么东西维生素e含量高呢?直接吃胶囊可以吗?

生活中糙米中含维生素e的含量比精米高6.25倍。谷糠中含有丰富的维生素b 和维生素e,所以早上可以多吃一些粗粮粥,这样即能补充维生素e,又能养生减肥。 当然可以的,平时天天上班没有空天天煮粥的,觉得杂粮粥麻烦的话,可以试试汤臣倍健维生素e,这款产品每天一粒,可以足够补充人体所需的维生素。

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EVE?LOM的卸妆膏怎么用?直接上脸揉搓洗掉可以吗?

EVE?LOM的卸妆膏要和它家的玛姿林绵布一起用,这样效果更好。先放在手掌,然后过十来秒上脸揉搓打圈,之后用温水浸湿后的玛姿林棉布擦掉卸妆膏,轻轻揉搓一会,然后再用清水洗净,这样洗完之后,你会发现你的脸细腻光滑。

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想知道蛋白低吃蛋白粉可以吗?能补充蛋白质不?

如果出现蛋白偏低可以吃一些蛋白粉,因为蛋白粉中的蛋白质含量普遍都是很高的,多补充一些蛋白质有利于改善蛋白偏低的现象。同时还要养成一个健康规律的饮食习惯,在饮食上可以多补充一些富含营养的食物来达到营养均衡,蛋白粉也可以喝一些含有优质蛋白质的,比如说汤臣倍健蛋白粉,另外平时不要有挑食的坏习惯,否则也可能也会影响到营养物质的补充,造成营养不良。

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Stridex施颜适水杨酸棉片第一次用直接用红色的可以吗?

来啦来啦!根据你的回答是不可以的哦!刷酸是需要建立肌肤耐受的,不能一味追求效果哦!要循循渐进,慢慢的建立肌肤耐受,给肌肤一个适应和改善的过程。先用绿色的棉片二次清洁肌肤,其中还添加了舒缓的库拉索芦荟和北美金缕梅上手零难度!!帮你建立刷酸肌肤耐受。

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