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红豆薏米水怎么煮

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如果有风湿的情况的话其实可以适当的喝点红豆薏米水,但是红豆薏米水应该怎么煮好呢?

红豆薏米水:首先准备薏米,红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的水量相当);开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时;再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃;根据个人爱好,添加适量冰糖。

红豆薏仁水有除湿的功效,用时30-40分钟。注意生薏米性寒,炒制薏米的目的是为减轻薏米的寒性使其更平和,更有利于肠胃的吸收。如果直接食用则会伤脾,脾是负责运化水湿的,脾伤了则水湿更加挥发不出去,食用反而会导致湿气更重。

网友问答

花纪年品牌臻颜粹采面膜怎么样?保湿锁水的效果如何?

是真的很好用的,亲测有效果的,我的脸特别干燥,非常松弛无光泽,这个问题困扰我好久了,用过很多保湿的产品都不行,前段时间闺蜜给我推荐了她在使用的花纪年臻颜粹采面膜,我用了三盒了,效果非常好,保湿效果很不错,真的是好产品,推荐大家使用。

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黄疸刚退打防疫针?宝宝十一天了黄疸还没退?怀孕煮什么水可以退黄疸怎么办什么原因

我家宝宝之前就是有黄疸。大夫推荐在家里照“健优家蓝光灯”,然后我就在网上买了一台。用“健优家蓝光灯”照射宝宝皮肤,原理通过一定波长的光线使新生儿血液中脂溶性的未结合胆红素转变为水溶性异构体,不需要经过肝脏的代谢,经胆汁或尿易于排出体外,从而降低胆红素水平。确实有效果,我宝宝用了1周,从16.9降到了4.7。另外他们也有黄疸仪。

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用白蒿洗澡可以退黄疸吗?怎样煮茵陈水退黄疸?体质性黄疸退黄怎么办什么原因

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拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸吃起来怎么样呢

吃起来还是不错的,这拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸有祛湿健脾的功能,护肝养胃有很好的作用,功效明显,希望对你有帮助

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拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸外出携带怎么样

说到外出携带,那你说的拒胖子红豆薏米茯苓丸祛湿丸就是一个药丸,随带随走,非常方便的哦

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哺乳期可不可以喝红豆薏米水?

哺乳期可以吃薏米红豆汤。哺乳期吃薏米红豆汤的好处:薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气,喝薏米红豆汤的功效很显着的。红豆是补血的,薏米薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓。对于哺乳期妈妈来说,可以把薏米红豆汤当做饮品来饮用,既解渴又祛湿。哺乳期吃薏米红豆汤需注意:薏米红豆汤可以食用,但是不要吃得太多,而且不要吃得太甜就好了,平常其实很多食物都是可以吃的,均衡的饮食可以让妈妈和宝宝更加的健康,但是冰冷、煎炸、油腻、上火的食物要少吃,容易引起宝宝消化系统紊乱。另外,红豆薏米等需要浸泡,如果不浸泡直接煮两遍,营养会流失。尽量使用砂锅,保温性好,焖的效果更棒。(也可以使用高压锅,这样的话豆子会更加酥烂)

快乐宝贝儿99   

怎么给宝宝煮冰糖雪梨水?现在老咳嗽还有痰。

?亲,宝宝咳嗽有痰可以喝点冰糖雪梨水,止咳润肺挺有效果的,或者用川贝也可以,不建议老是用药哦

郊外的风车   

已经9个月大的孩子,平时不喜欢喝白开水是怎么回事?跟之前煮苹果水给他喝有关系吗?

很多小孩就是因为之前喝苹果煮水所以对白开水没有兴趣的,可以继续给孩子喝煮苹果水,但要逐渐使苹果水变淡。慢慢小孩这个喝苹果水的习惯纠正过来就会开始喝白开水了。

李洁玲医生   

我孩子习惯了喝煮的苹果水,不喝白开水该怎么办?

由于早期给孩子喝了煮苹果水,导致孩子对白水不感兴趣。建议家长继续给孩子喝煮苹果水,但要逐渐使苹果水变淡,希望能在两周内过度到白水。对于孩子的一些“不良习惯”,家长要逐渐的给予纠正,果断纠正往往达不到预期效果。

李洁玲医生   

女宝九个月大,不喝白开水。目前只喝煮的苹果水,怎么办呢?

可能是宝宝习惯了苹果水的味道了,就不爱喝白开水了,可以逐渐降低果水的浓度,逐渐接近白水,最终养成喝白水的习惯。对婴幼儿来说,果泥是最好的进食水果的方式,既可保证水果中的营养(维生素、纤维素等)。

李洁玲医生   

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