很多的宝宝都会出现贫血的现象，所以对于刚出生的宝宝来说，是需要及时补铁的。那么，宝宝的补铁食谱有哪些呢？

如果是孩子缺铁症状比较严重，应该带孩子到医院就诊，并咨询医生意见再决定是否给孩子补充铁剂。黑木耳素有“素中之荤”的美称，是理想的补血佳品。但需要注意的是，木耳滋润，易滑肠，会加重腹泻症状，腹泻的宝宝不要食用。

猪肝瘦肉粥：原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许。

做法：将猪肝、瘦肉洗净，剁碎，加油、盐适量拌匀，将大米洗净，放入锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。