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宝宝补铁吃什么好

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大家都知道,微量元素在人体内有着重要的作用,对维护人体身体健康有着很重要的影响,铁元素是血红蛋白形成过程中所必需的元素,如果铁元素摄入量不够,就会引起缺铁性贫血,那么,宝宝补铁吃什么好?

鸡蛋黄:每100克鸡蛋黄含铁7毫克,尽管铁吸收率只有3%,但鸡蛋原料易得,食用保存方便,而且还富含其他营养素,所以不失为一种较好的补铁食品。

牛肉:每100克牛肉中含有3.2毫克铁质,此外还含有20.1毫克的蛋白质。常给宝宝吃牛肉还能达到健脾胃的作用。但是家长一定要注意,给宝宝吃的牛肉一定要彻底煮透、煮烂,这样牛肉中的粗纤维才能被宝宝消化吸收。

绿叶蔬菜:虽然植物性食品中铁的吸收率不高,但儿童每天都要吃它,所以蔬菜也是补充铁的一个来源。

网友问答

哺乳期吃什么对宝宝大脑发育好?

哺乳期可以吃一些富含蛋白质和维生素的时候,也可以吃一些含锌的食物对宝宝大脑发育好,也能够补充身体所需要的营养成分。美好蕴育乳母营养包可以提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进宝宝人脑正常发育。

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母乳期吃什么对宝宝大脑发育好?

推荐美好蕴育乳母营养包,这个产后红宝盒里富含丰富的蛋白质。蛋白质是宝宝生长发育所必需的重要营养素,而妈妈们在喂养期间需要额外的蛋白质来支持乳汁的合成和宝宝的需求。

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宝宝断奶吃什么奶粉好?有没有人说说?

宝宝断奶喝的奶粉,我觉得一是要找好消化的,二是要找口味接近母乳的,这样宝宝断起奶来才不会拖拖拉拉的,不过我们家当时也是没啥经验去挑选,所以是买了我朋友家的同款奶粉,我建议你可以多关注一下大品牌的、奶粉奶源优的、成分添加科学配方的,这样的话大概率是不会出错的。或者你也可以试试我朋友推荐我的这款伊利金领冠珍护奶粉,我们家宝宝至今还在喝,没有换过别的牌子,他家这个奶粉臻选0.1%专属牧场新鲜优质生牛乳,添加了含量超高的超级三代OPO帮助六维更易吸收,冲泡后也是一股淡淡的奶香,还蛮接近母乳的,你可以再多去了解了解哈!

周雯式予我孤独   

什么奶粉对宝宝肠胃好?我家宝贝的肠胃不好,吃什么奶粉好?

推荐你试试佳贝艾特婴幼儿羊奶粉吧,之前看过很多科普文章都说羊奶粉是最接近人体乳汁的,营养吸收率高。佳贝艾特羊奶粉100%原罐进口,源自荷兰,专注羊奶;100%纯羊乳蛋白,杜绝牛乳清蛋白的添加,将羊奶易吸收,好消化,不易过敏的优势发挥出来,是过敏宝宝,以及肠胃吸收差的宝宝必备的营养圣品。

我狂我浪   

来问问两岁宝宝补钙吃什么钙好?

我最近在给孩子吃朗迪多种矿物质软胶囊,效果挺好的,睡觉不安稳这些现象改善了不少,而且它除了可以补钙,还可以补铁和锌,营养很丰富。

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请问大家都给宝宝吃什么牌子的奶粉啊?有什么好的奶粉可以推荐吗?

我知道佳贝艾特羊奶粉是荷兰原罐的。我是听朋友介绍佳贝艾特羊奶粉不错,是荷兰原装进口的,因为他在欧洲确实有看到佳贝艾特哦。我家宝宝现在喝的就是这个,宝宝喝后反应不错,身体也棒棒哒。

穷的只剩钱了   

宝宝断奶吃什么奶粉好?有木有人分享一下好喝的奶粉的

宝宝断奶喝的奶粉,我们家当时也是没啥经验去挑选,不过我建议你可以多关注一下大品牌的、奶粉奶源优的、成分添加科学配方的,这样的话大概率是不会出错的。我来分享的话就是我们就喝的伊利金领冠珍护这一款奶粉,没别的,因为我们家至今还在喝,没有换过别的牌子,那它家这个奶粉臻选0.1%专属牧场新鲜优质生牛乳,在添加了含量超高的超级三代OPO帮助六维更易吸收的同时还添加了被誉为“母乳中脑黄金”的乳脂球膜和乳源燕窝酸,可以促进宝宝的大脑发育,可以说喝了他家的奶粉后没有换别的奶粉的需求了,我们家就这样哈哈哈,推荐你去试试哈!

rtjusrtjtj   

话说两岁宝宝补钙吃什么钙好?

我们家宝宝现在也是两岁,我一直都有给他补钙,所以每次体检情况都挺好的,我们家吃的是朗迪钙,这款钙含钙量还挺不错的,另外还是酸酸甜甜的橙子口味,我们家孩子特别的喜欢吃。

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宝宝消化不好吃什么奶粉好?

宝宝消化不好,建议可以试试欧铂佳,不添加其他动物乳成分,对宝宝肠胃很亲和,羊奶粉的营养更容易被吸收利用。而且它里面添加了益生菌等成分,对宝宝肠胃好。

hjukfutuku   

换季导致宝宝肠道菌群紊乱,吃什么好的快?

推荐给宝宝吃妈咪爱益生菌,30年的老品牌还是不错的,里面添加的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179,可以重建肠道无氧环境,同时还具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效,日常补充还能帮助增强抵抗力,不添加香精防腐剂,是新生儿都可以用的安全益生菌。

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联系编辑:曾静波

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