冬季虽然部分新鲜蔬果供应可能受限，但仍有许多季节性食物可以为宝宝提供必需的营养。您可以选择冬季常见的蔬菜如胡萝卜、南瓜、甜菜和绿叶菜等制作蔬菜泥，这些都是铁和维生素A的良好来源。对于水果，可以选择冬季水果如橙子、柑橘和苹果等制作果泥，这些水果富含维生素C，有助于增强宝宝的免疫系统。可以遵循窝小芽的1357均衡膳食法则，确保宝宝每天都能摄入多样化的食物，即使在冬季也能保证营养均衡。

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膳食纤维对宝宝的健康有很多好处，比如可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘等。而且，蔬菜和水果中还含有丰富的维生素和矿物质，这些都是宝宝成长发育所必需的营养素。不过，要注意的是，虽然膳食纤维对宝宝有好处，但是也不能过量摄入。因为宝宝的消化系统还不够完善，过量的膳食纤维可能会增加宝宝的肠胃负担，引起不适。

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我觉的佳贝艾特不错，我家宝宝一直就喝的佳贝艾特，我当初选的时候就是因为佳贝艾特是羊奶粉，羊奶粉的分子非常小，比牛奶脂肪球小1／3，更容易让宝宝吸收，而且佳贝艾特中还添加了OPO结构脂，能够更好的帮助宝宝消化吸收，不容易上火，推荐你选佳贝艾特哦。

六月的尾巴   

你可以给宝宝添加一些铁丰富的辅食，比如肉泥和肝泥，这是中国居民膳食指南推荐的。窝小芽米粉也是一个不错的选择，因为它富含铁，并且含有高吸收率的富马酸亚铁，这有助于宝宝更好地吸收铁。此外，维生素C也可以增加铁的吸收，所以窝小芽米粉还加入了维生素C，让宝宝的铁吸收事半功倍。 另外，确保宝宝有足够的多样化食物，因为不同食物含有不同类型的铁，这有助于宝宝获取更多的营养。

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美丽快乐岛   

你要是研究过合生元羊奶粉的成分就知道合生元羊奶粉很适合断奶期的小宝宝。现在很多宝宝都天生敏感，我家宝宝就是敏宝，经过功课我选到了合生元可贝思羊奶粉。合生元可贝思羊奶粉是纯羊乳蛋白配方，对于体质敏感的宝宝来说更温和低敏，比较友好。还应用了突破性SN-2 PLUS专利技术，不管是敏宝还是普通宝宝这样的先进技术有助于小宝宝更好的消化吸收营养。温和好吸收的口粮哪个家长也不能拒绝吧~

江启睿的爸爸   

对酵母过敏的人群，不能食用。美繁酵母β-葡聚糖去除了甘露糖蛋白，敏宝是可以食用的，不会过敏。

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对于婴儿来说小柴胡这种中成药，在理论上来讲可以吃，但是并不太推荐给孩子吃小柴胡这些药物，帮助缓解疾病的症状，这样对于孩子来说，如果因为各种疾病出现发烧的表现，孩子体温比较高或者因为发热，还有其他非常明显的不舒服，这个时候可以考虑在医生的指导下使用退烧药，帮助去降低体温。

乐琦妈   

冬天，宝宝可以吃一些时令的蔬菜，青菜类如菠菜。所谓的反季节蔬菜也并不是不可以，给可以宝宝适量食用，虽然有的反季节蔬菜营养相对差一些，但是比不吃蔬菜要好。

刘长伟专家   

可以，但不要给宝宝吃太多，小孩的胃肠功能有一个慢慢适应的过程。水果蔬菜没有什么禁忌的，但一定要注意量，而且现在是春季，春季最好避免食用辛燥食物，此外，春季是过敏高发季候，要慎食海鲜、虾、海鱼等富含组氨酸的食物。

贾文玉医生