首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

0-1岁百科 / 添加辅食 / 辅食粥 /制作辅食粥禁忌食材

制作辅食粥禁忌食材

收藏

在给宝宝制作辅食粥的时候,不是所有的食材都可以作为配料的,容易引起宝宝的过敏的食物,或者是因为对于宝宝来说,太难消化的食物等是不能往宝宝的辅食粥中添加的。

1、容易引起宝宝过敏的水果。有些水果例如芒果、菠萝、柑橘类、有毛的水果(水蜜桃、奇异果)等,这些水果可能会引起宝宝的过敏,建议不要作为辅食粥添加的食物。

2、难于消化和含大量草酸的蔬菜。有些蔬菜是比较难于消化的,比如竹笋和牛蒡,也建议不要出现在宝宝辅食粥的添加食物单上。宝宝的消化系统还没有完全发育完善,应该吃些容易消化的食物。

3、容易引起宝宝过敏的海鲜。带壳的虾、蟹、贝类等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,建议不宜在1岁以前作为辅食粥的添加食材。

4、调味类。上面也有提到宝宝一岁以前不要给宝宝的辅食粥中添加调料,主要是因为口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。另外,从婴儿期就习惯于较咸的食品,长大了这一不良习惯也难于纠正。除了上面的这些食材外,在添加辅食的时候还有一点需要注意的,就是一次添加两种。这里所说的一次不能添加两种,是指之前没有加过的辅食,不能两种同时加,还是要一种一种的加,加完一种宝宝吃了没有过敏等异常反应,再加下一种,而已经加过的辅食就可以混着添加了。

 

网友问答

有敏宝家庭制作了牛奶蛋白质过敏宝宝辅食表嘛?想要直接抄作业。

我们家宝贝也是牛奶蛋白质过敏,我并没有制作什么辅食添加表。一开始我就是根据儿科专家崔玉涛的意见给孩子吃的低敏米粉,选择的是纽康特米萃,主要是品牌比较专业,是专门为过敏宝宝研发的低敏辅食,米粉中不含有牛奶蛋白、大豆蛋白这些致敏原,专厂专线生产,可以保证生产过程中不会混入过敏原。营养成分也挺好的,还有着强化铁,并且为了提升铁的吸收率还搭配了维生素C。这款米粉口感也比较清淡,原始的米香,很纯粹,我家宝宝爱吃且容易消化吸收。后期的话,我慢慢添加了菜泥、水果泥等,不过题主要记得遵循少量多餐,循序渐进的原则,因为宝宝的消化能力弱,要逐渐增加,不要一次喂过多,以免加重肠胃的负担。这段期间,要注意观察宝宝有没有过敏现状,一旦出现症状就停掉正在添加的辅食2周左右,确定是否是食物过敏。总而言之,多点耐心、多观察、多记录就好啦!!

mb51385739   

八个月宝宝辅食营养表如何规划?可以安排哪些食材?

如果八个月宝宝长牙了、喜欢啃咬东西,可以尝试一些碎末状的食物,比如英氏2阶粒粒面。这款辅食是碎粒状,宝宝嚼得动,也不会轻易被噎到,而且是以澳洲进口小麦制成的面食,可以进一步拓宽宝宝的饮食结构。

fengshilue   

九个月宝宝辅食表应该包括哪些食材?

我家宝宝九个月已经可以爬得溜,我给她安排的辅食也比之前丰富。这个阶段她可以尝试一些肉类,水果蔬菜也可以一次多吃几样。另外,我会给她吃英氏3阶面条,这款面条好煮好嚼,宝宝吃了不易饿。而且它的配方强化了锌,可以帮助宝宝预防挑食、改善食欲。

weihuinin   

一岁半宝宝的辅食食谱大全可以安排些什么食材?

一岁半的宝宝如果已经能独自站立,就可以尝试比较丰富的辅食了,逐渐向成人饮食过渡,尝试摄入更多样化的营养。比如英氏4阶彩蝶面、片片面就很适合能独站的宝宝,这些辅食面条都是块状的,可以锻炼宝宝咀嚼能力进阶,而且含有多种维生素、矿物质,能为宝宝提供多种发育所需营养。

bokehuo   

九个月宝宝辅食表应该包括些什么食材才能让宝宝摄入充足营养?

我参考英氏辅食5阶精准喂养体系给我家囡囡添加辅食。她九个月可以爬得很溜了,每天消耗的能量比较多,要补充更多能量和营养,也要预防挑食。我给她吃英氏3阶辅食米粉,它的配方强化锌,有助于预防挑食、改善食欲,我家囡囡吃了胃口很好。

huangchiyu   

想问问12月宝宝辅食食谱大全应该安排哪些食材?

介绍你看看英氏的辅食5阶精准喂养体系。我家宝宝是参考这个体系添加辅食的,他12个月时能自己独立站稳了,需要比较丰富的营养,我给他吃的是英氏为“能独站”宝宝设计的彩蝶面、片片面,这些辅食都含有多种维生素、矿物质,能满足这个阶段宝宝的多种营养需求。

lmxeey4   

8个月宝宝辅食怎么制作更简单?加入了金领冠睿护奶粉会不会让味道变得更好?

8个月宝宝辅食的制作并不难,我家8个月宝宝辅食中加入了金领冠睿护奶粉作为原料的辅食,比如做简单的奶香蛋黄奶豆。我选这款奶粉是因为它有中国专利配方α+β创新蛋白组合,配方中还有三重益生元组合和乳铁蛋白能够提升宝宝的免疫力,让宝宝少生病。而且做成辅食味道更好,孩子吃得更香。

hx78639   

8个月宝宝辅食食谱制作难吗?金领冠睿护奶粉加到里面有什么作用?

不难,你在网上搜一下辅食食谱,可以尝试着去做。奶粉加到里面,宝宝会比较爱吃,我家宝宝吃米粉,我就给他加了乳蛋白部分水解的敏佳,他吃的香。

赤秋羽   

七个月宝宝辅食食谱怎么制作?可以加入金领冠睿护奶粉作为原料吗?

网上搜搜看啊。你说的这款奶粉我不了解,我家宝宝喝的是乳蛋白部分水解的敏佳,我觉得选择这款还行

陌上子兮   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051