宝宝睡前禁忌
收藏1、忌延迟睡眠时间。
爸妈不可以因为宝宝哭闹或者正在游戏玩耍,而随便延迟睡眠时间。以免宝宝得寸进尺,以后想纠正也很难了。
2、忌没有固定就寝活动。
为宝宝培养一种习惯或制造条件反射,让宝宝知道完成了某些活动后,例如换尿片、刷牙、床边故事等就要睡觉,否则宝宝无法慢慢适应要静下来的睡眠感觉。
3、忌过度兴奋。
宝宝要避免一些活动大的游戏,例如将宝宝抛起来,玩枕头大战等,以免宝宝过分兴奋而难以入睡。
4、忌刺激视觉。
视觉刺激对孩子造成很大的影响,会让宝宝脑部活动更加活跃,更难安静下来。
5、忌经常变动就寝时间。
稳定的就寝时间,能培养宝宝一种习惯性行为,如果经常改动孩子作息时间,会令他难以适应。
6、忌光线太强。
例如房间的灯或者街外的灯也会造成骚扰,因为太强光线可以透过眼睛进入视网膜而减少褪黑素,会对宝宝生长速度造成影响。
7、忌强劲音乐或声音。
柔和的音乐可以帮助入眠,但过强音乐会影响听觉,让宝宝难以进入睡眠状态。
8、忌吃着奶睡觉。
这会形成不好的习惯,以及会容易导致蛀牙、口腔滋生细菌或鹅口疮。
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网友问答
伊可新维生素AD滴剂任何时间都是可以吃的,没有特殊的时间要求,坚持每天一粒很重要哦,对宝宝免疫力、视力、身高都有帮助呢。
朋友家宝宝睡前喝奶粉蛀牙了,我想问下卡洛塔妮羊奶粉该怎么喝?
你朋友家喝的是牛奶粉吧,睡前喝牛奶粉容易龋齿,宝宝会摄入过多的糖分。巧的是,我家也喝的卡洛塔妮,尽管每天睡前都会喝一顿再入睡,我娃的牙齿却非常好,没有出现周围睡前还要喝奶粉小朋友的龋齿情况,我自己也曾尝过,这个奶粉甜度很低,入口就是自然的奶香味。我家娃很认可这个奶粉,给她买超市的鲜牛奶,她会说我要喝自己的羊奶,名副其实的一名小粉丝啦!
请问爱羽乐好还是贝拉米奶粉好呢?宝宝九个月睡眠质量不好,同事说临睡前还是要吃些级粉有助于睡眠~
建议宝妈试试爱羽乐奶粉,爱羽乐含有opo,会和母乳比较接近哦,我家这个喝了有三个月了,没有出现过便秘啥的,晚上睡觉也很少哼叽了。爱羽乐是制药公司,这个更让我放心。
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