婴儿缺钙怎么补
收藏婴儿缺钙的情况比成年人更常见,那么对于婴儿缺钙怎么补比较好呢?
婴儿缺钙想要补钙的时候,是要适当的服用一些鱼肝油和维生素D,都是能够很好的补钙。母乳喂养的时候,母亲的饮食上也要注意。要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些富含维生素丰富的食物,也能通过乳汁让婴儿补钙。婴儿最好要定期的检查微量元素,这样可以及时的补充所需的微量元素。
婴儿缺钙可以多晒晒太阳。骨骼健康最重要的滋养不直接来自食物,而是直接来自太阳光。带着宝贝每天到户外进行30分钟左右的“日光浴”是新妈咪的必修课,裸露的皮肤合成的维生素D,能促进肠钙吸收、骨钙生长。
网友问答
对于纯母乳喂养的健康足月儿来说,宝宝自身的铁储备可以够用4-6个月,当铁储备消耗得差不多时,建议家长在宝宝4月龄之后开始给孩子补充铁剂元素铁1毫克每天每千克体重,每天不超过15mg,直到孩子能够摄入足量富含铁的辅食,比如高铁米粉、红肉泥等。其次,现在市面上婴儿配方奶中营养素会进行强化,如果选择铁元素含量达12mg/L的配方奶,人工喂养的健康足月儿和早产儿可不用额外补充铁剂。 早产宝宝因为出生时身体内的铁储备较少,对于没有贫血、纯母乳喂养的早产儿可以从出生2周后开始预防性补充铁剂,元素铁2-4毫克每天每千克体重,每天不超过15mg,建议预防性补铁至1周岁,1周岁后可根据宝宝的膳食情况决定是否继续补充。对于已经确诊缺铁性贫血的宝宝,需要补充铁的剂量会更大,通常元素铁3-6毫克每天每千克体重。
钙铁锌是宝宝发育不可缺少的营养物质,甚至对些婴儿宝宝来说也同样需要补充,能够促进宝宝的成长发育。建议可通过饮食补充,多吃富含钙铁锌的食物,比如动物的肝脏、动物血、牛肉、瘦肉、绿色蔬菜、虾皮、干贝、蛋黄、葵花籽、大骨汤等。平时通过食补来补充钙铁锌,对宝宝身体有着不少的好处。如果钙铁锌三种微量元素都有一定的缺乏程度,可以日常给孩子喝一些自然唯他钙铁锌来补充。
孩子缺钙得吃钙片,类似汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片也不错,这款产品含钙高,而且采用咀嚼方式,更利于消化吸收,记得要坚持每天补充。
作用挺大的,例如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,这种具有补钙、提高免疫力的作用,每天按时按量服用即可,现在到天猫店里购买还有礼品赠送。
钙铁锌在孩子的成长过程中起着非常重要的作用,一旦缺乏就会影响孩子成长,缺钙会影响骨骼和牙齿的发育,容易造成骨骼发育不健全和龋齿,而缺铁会影响血红细胞的合成,从而影响人体的新陈代谢,影响食欲还容易得缺铁性贫血,缺锌会影响体内酶的正常分泌,从而影响肠胃的消化功能和味觉细胞灵敏度降低,造成孩子食欲不佳等,喝钙铁锌口服液可有效补充钙铁锌,这里推荐自然唯他钙铁锌口服液科学合理配比钙铁锌成分,符合孩子成长所需,只要根据使用方法坚持每天补充即可。
钙铁锌对孩子的健康成长至关重要,缺乏了会影响身体健康,像缺钙影响孩子长高、缺铁可能会引起缺铁性贫血、缺锌会影响孩子食欲,而这三种营养平时可以通过蔬果来补充,但有些孩子挑食也可以通过专门的产品补充。 自然唯他钙铁锌口服液就挺不错的,自然唯他在澳洲已有80多年历史,深受澳洲百姓喜爱,而其中的三种矿物质也是经过科学配比,符合孩子成长发育所需,喝起来是芒果味的,也不用担心孩子不爱喝。
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